目录 1
一、历史及人物 1
1．透过世纪的眼光看俄罗斯边境 1
2．俯首山 4
3．彼得一世改革 7
4．“阿芙乐尔号”巡洋舰 10
5．从彼得大帝时期到今天的圣彼得堡 12
6．“长臂”尤里 15
7．叶卡捷琳娜二世（一） 18
8．叶卡捷琳娜二世（二） 20
9．俄罗斯艺术的庇护者 22
10．宇航之父谢尔盖·巴甫洛维奇·科罗廖夫 25
11．第一个宇航员加加林的业余爱好 27
12．康斯坦丁·费奥科蒂斯托夫 29
13．伊万·彼得洛维奇·巴甫洛夫 32
二、俄罗斯城市 35
14．俄罗斯古城（一） 35
15．俄罗斯古城（二） 37
16．沿“金环”旅行 40
17．加里宁格勒 42
（1）莫斯科和圣彼得堡的相同与对立（一） 44
18． 44
19．（2）莫斯科和圣彼得堡的相同与对立（二） 47
20．莫斯科（一） 50
21．莫斯科（二） 52
22．涅瓦河畔之城——圣彼得堡 54
23．建设中的莫斯科 55
24．莫斯科的交通发展（一） 58
25．莫斯科的交通发展（二） 61
26．莫斯科的交通（一） 64
27．莫斯科的交通（二） 67
28．莫斯科的交通（三） 69
29．莫斯科和圣彼得堡的地铁 71
30．莫斯科克里姆林宫 73
三、俄罗斯的博物馆和剧院 76
31．俄罗斯的博物馆（一） 76
32．俄罗斯的博物馆（二） 79
33．国立艾尔米塔什博物馆 83
34．俄罗斯博物馆 86
35．克林姆林宫的兵器馆 88
36．我为所有的人建了一个画廊 91
37．莫斯科的剧院（一） 94
38．莫斯科的剧院（二） 96
39．莫斯科人爱看戏剧 99
四、俄罗斯的自然条件及景观 101
40． 101
俄罗斯的地理条件和自然景观 101
41．贝加尔湖 104
42．冬天是可怕的，却是可以战胜的 106
43．白桦树 109
44．俄罗斯——爱马的国度 111
45．俄罗斯澡堂 114
46．阿尔巴特街历史漫游 117
47．莫斯科的电视塔 120
48．彼得宫 123
49．彼得堡的夏园 126
五、俄罗斯艺术（美术、音乐、电影、体育） 129
50．巡回展览派画家 129
51．（1831-1898）希什金·伊万·伊万诺维奇 131
52．伊萨克·伊里奇·列维坦 133
53．柴科夫斯基·彼得·伊里奇 137
54．米哈伊尔·伊万诺维奇·格林卡 140
55．莫杰斯特·彼得洛维奇·穆索尔斯基 143
56．德米特里·德米特里耶维奇·肖斯塔科维奇 146
57．闪亮，闪亮，我的星星！ 150
58．国际银屏上的俄罗斯电影 151
59．俄罗斯的体育运动 155
60．体操王后霍尔金娜 157
俄罗斯——世界花样滑冰的中心 159
六、俄罗斯文学 163
62．安东·巴甫洛维奇·契诃夫 163
63．俄罗斯文学的“白银时代”（一） 165
64．俄罗斯文学的“白银时代” （二） 167
65．诺贝尔奖的历史（一） 170
66．诺贝尔奖的历史（二） 172
67．（1870-1953） 伊万·布宁（一） 174
68．（1870-1953） 伊万·布宁（二） 176
69．诺贝尔颁奖仪式演说词 177
70．鲍里斯·阿库宁和他的侦探小说 179
七、教育 182
71．学校里教什么，怎样教 182
72．学习永远不会晚 184
73．“俄罗斯教育中心”——莫斯科大学 186
74．在俄罗斯进行国家统一考试 189
75．MBA在俄罗斯（一） 192
76．MBA在俄罗斯（二） 194
77．远程教育 198
78．雅库特的教育事业 200
八、俄罗斯文化与语言 203
79．古罗斯的文化 203
80．俄罗斯社会文化空间的新趋势 206
81．莫斯科音 208
82．青年流行语 211
83．城市俗语 213
84．俄罗斯人名（一） 216
85．俄罗斯人名（二） 218
86．先生还是同志 219
87．代词“你”和“您” 221
88．关于字母“Ё” 224
九、俄罗斯的节日 226
89．俄罗斯的节日 226
90．我们的节日（一） 229
91．我们的节日（二） 231
92．我们的节日（三） 233
93．说说我们的新年枞树 235
94．俄罗斯的新年 237
95．红蛋——复活节的象征 240
96．谢肉节 242
97．胜利日 244
98．俄罗斯各民族的婚礼 247
99．一块面包、发面盆和瓦罐 250
100．“婚礼上又唱又跳……”（一） 251
101．“婚礼上 253
又唱又跳……”（二） 253
十、俄罗斯餐饮 255
102．俄罗斯的风味饭菜 255
103．粮食——万物之首 257
104．俄罗斯的蔬菜 259
105．啤酒 262
106．俄罗斯的克瓦斯饮料 265
107．俄罗斯的伏特加 268
108．莫斯科的茶文化 270
109．俄式薄饼 273
十一、俄罗斯特产 275
110．购物 275
111．茶炊 278
112．俄罗斯的工艺品 280
113．波罗的海的宝石 283
114．俄罗斯的民族服饰 285
115．带花纹的纪念品——头巾 288
116．俄罗斯的水晶 290
117．套娃 293
十二、家庭问题 296
118．家庭——社会的基本单位 296
119．俄罗斯城市中的家庭问题 299
120．治家之道 302
121．家庭拯救俄罗斯 304
122．今天娶什么样的人作妻子？ 306
123．等待新人降生 308
124．女人喜欢富人不是因为钱，而是使他们变富的东西 310
十三、了解现代俄罗斯 313
125．想在俄罗斯轻松生活应该了解些什么？ 313
126．俄罗斯联邦的国徽 315
127．俄罗斯政党与选举（一） 318
128．俄罗斯政党与选举（二） 320
129．新时代 323
130．共和国的新政府 325
131．俄罗斯的石油工业 326
132．俄罗斯的医疗服务 329
133．IP电话 331
十四、了解俄罗斯人 335
134．好客，热情，慷慨款待 335
135．典型俄罗斯居民的肖像（一） 337
136．典型俄罗斯居民的肖像（二） 339
137．莫斯科一天的生活 341
138．是否应该与俄罗斯人共事？ 343
139．俄罗斯人价值观的农村来源 346
140．我们的英雄（一） 347
141．我们的英雄（二） 350
142．俄罗斯新贵是些什么样的人？（一） 353
143．俄罗斯新贵是些什么样的人？（二） 354
十五、社会现实问题 356
144．俄罗斯的侨民现象 356
145．我们选择的工作 359
146．早晨赶快来到，又可以去工作了 361
147．所有钱是挣不完的，但还是 363
148．战罗斯的新社会阶层——中产阶级 365
149．外国人住的城市更开放（一） 368
150．外国人住的城市更开放（二） 370
151．外国人住的城市更开放（三） 371
152．金笼子 373
153．国际合作 375
154．金钱方面的种族隔离 377
155．无期徒刑 379
156．与犯罪作斗争 381