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英语我考了145分——学习英语成功的经验吴冬华同学的英语学得好，考得好。她有体会，说得有滋有味，也说得很实在。看来学好英语，考好英语也没有什么诀窍，只要照规律办，其他同学都能学好、考好。 1
高考只不过是一次考试而已——怎样对待高考付滨说，高三这一年觉得高考就像一座山峰一样，你得努力地爬上去。考完后觉得高考也不过是一次考试而已。相当于你爬上了那座山峰以后，从山上往下看，其实也就是那么一回事。 21
高一高二语文不太好，高考也考了129分——语文复习经验谈不少同学认为自己的语文基础不好，高三这一年要把语文提上去很困难。其实不然，王黎恩就是一个例子。他能做到的其他同学肯定也能做到。 27
理综我一点也不怕——怎样考好理综很多同学惧怕理综考试，肖兰不是这样。她对理综考试有着充分的心理准备，并经过一段时间的刻苦训练之后，找出了学好理综、考好理综的方法。相信她的学习方法对其他同学也有借鉴作用。 39
虽然理综的题特怪——心态挺重要单州莹同学和大家一样，都觉得理综的题目很怪、很难，但她很沉着。在快交卷子时还在做题，还在想题，结果多做出了几道题，还改对了一道选择题，捡回了6分。 53
与其去控制紧张情绪，不如什么都不管——怎样调整心态有不少考生不会调整心态．他却自己探索出调整心态的办法，自然而然就不紧张了，慢慢就养成了习惯。 59
虽然第一次月考没考好——化教训为成功于烁凝在高三开始时也有不少教训，不该做的她做了。但她碰到钉子之后很快觉悟过来，并把它改正了。她的教训成为她高考成功的资本。 69
由第二十名跳到第一名——在适当压力的磨练中成长有人把高三看成是非人生活的一年。薛坤却认为高三是磨练人的心理的一年，他给自己适当地施加压力，在磨练中成长，终于取得高考的成功。 83
高考前在医院打点滴也不着急——学会高考康炘烨在高三这一年并不是一帆风顺的，她体验到了酸、甜、苦、辣，战胜了预想不到的困难和挫折，学会了调节心态，终于在高考中实现了自己的理想。 91
分科前排年级一百多名，报文科考上了北大——冲破重理轻文思想束缚的成功重理轻文的现象普遍存在，怎样对待呢？宋金媛说得好：人就是要走自己的路．你喜欢的你就会全身心投入。如果顺从外界的压力，违背了自己的意愿．你以后过得也不快乐。 105
有人考了610多分连北航、北邮都上不了——学会填报志愿填报好了志愿就是给高考加分。每年有不少考生上不了与自己高考成绩相对应的学校，是志愿报坏了。李雪馨谈了许多关于填报志愿的事情，相信对后来的考生会是不错的启发。 123
享受过程，笑对结果——怎样对待学习李博把整个身心都投入到了学习中去，总觉得一天天过得挺充实、挺轻松、挺愉快，到了高考觉得特别平常，特别平静的就过去了。 141
家长从来不给我施加压力——学习靠自觉韦瑶的父母从来不给她施加学习压力，他们知道：学习是孩子的事，靠他们自己自觉地学。 155
我在舞台上演了很多“戏”——尊重学生个性任远已是中央电视台的节目主持人，看过他主持节目的人，都认为他很成熟。为什么他既能全面发展，又能发挥特长？他的青春年华为什么能过得既紧张又轻松，有滋有味呢？ 167
一个班41名学生考上北大清华——一切为了学生这个班高考的平均分是628.98分，76％的同学考上了北大清华。为什么会有这么好的成绩？关键是老师特别是班主任与学生掌握了高考成功的规律。 185
我们班16名学生考上了北大清华——全程进行心理教育管旭老师在高三一年的班主任工作中，全程关注学生的心理变化，重视学生的心理教育和心理调节工作，她就是这样带领学生走上高考成功之路的。 199
具体报志愿摸不清——家长怎样学会帮助孩子报志愿考生填报志愿亦是家长最关心的事。但是这个“关心”要关心到点子上，这就要求家长要首先学会怎样帮助孩子填报志愿。 217
上清华是我们家三代人的梦——学会做家长李敏丽圆了孩子上清华的梦。她教育孩子的成功在于，她首先学会了做一个合格的家长，把家庭教育的规律具体运用在教育孩子的身上。 227