一、影响能力的遗传因素 52
第二节 影响能力的因素 52
二、影响能力的家庭环境因素 53
三、影响能力的社会实践 54
第三节 人具有的能力 55
一、一般能力 55
二、特殊能力 75
三、创造力 86
一、环境：个体能力的存在范畴 112
3环境与自我——影响能力的两极 112
第一节 影响能力的外在因素 112
二、人在能力社会中的存在方式 119
第二节 我的能力只有我能决定 136
一、能力之源——知识 136
二、能力之柱——智商 145
三、能力之魂——性格 153
一、定位自我 174
4自我角色——个人能力的发挥 174
第一节 认识自我 174
二、实现自我 181
三、超越自我 187
第二节 掌握知识 191
一、知识是能力发展的基础 191
二、学习获取知识的途径 192
第三节 用思维创造人生 195
一、思维与心态 195
二、思维与创造力 197
三、科学用脑 200
第四节 创新精神 211
一、创新 213
二、创新的能力要素 217
三、在环境中持续创新 219
后记 223