目录 1
第一章 绪论 1
第一节 击剑运动特点与作用 1
第二节 击剑运动起源与发展 3
第三节 中国的击剑运动 20
第二章 击剑技术 29
第一节 击剑技术概述 29
第二节 击剑技术的特点和原理 32
第三节 击剑技术结构、要素和特征 39
第四节 击剑技术形成的条件、过程和阶段 43
第三章 击剑战术 48
第一节 击剑战术概述 48
第二节 击剑战术的内容和类型 52
第三节 击剑实战行动过程 55
第四章 击剑教学训练基本理论与方法 59
第一节 击剑教学训练概述 59
第二节 儿童少年身心发展特征与教学训练的关系 61
第三节 击剑教学训练过程 68
第四节 击剑教学训练原则、方法和形式 108
第五节 训练日记 136
第六节 击剑运动的供能与运动负荷及恢复 140
第七节 击剑运动的损伤防治与康复训练 158
第五章 击剑技术教学训练 177
第一节 花剑技术教学训练 178
第二节 重剑技术教学训练 243
第三节 佩剑技术教学训练 257
第四节 击剑技术的综合练习 301
第一节 战术教学训练概述 320
第六章 击剑战术教学训练 320
第二节 花剑战术教学训练 328
第三节 重剑战术教学训练 344
第四节 佩剑战术教学训练 348
第七章 击剑身体训练 362
第一节 身体训练的目的意义和分类 362
第二节 运动素质训练的特点和转移 364
第三节 身体训练的要求、内容与方法 370
第八章 击剑心理训练 395
第一节 心理训练概述 395
第二节 心理训练基本原理和原则 407
第三节 心理训练方法 411
第四节 心理诊断 420
第五节 竞赛心理训练 422
第一节 考核概述 431
第九章 考核 431
第二节 身体素质的考核 433
第三节 技、战术和理论知识的考核 440
第四节 心理素质的考核 448
第十章 击剑竞赛 450
第一节 击剑竞赛概述 450
第二节 规则与裁判法 454
第三节 比赛 475
第十一章 击剑运动员选材 487
第一节 选材的内容和方法 487
第二节 选材的步骤和要求 499
第十二章 击剑科学研究工作 502
第一节 击剑科学研究的类型和一般程序 502
第二节 击剑科学研究中几个重要的研究问题 506
附录 击剑裁判主要术语法汉对照表 514