东晋（317—420） 1
一、西晋建立与“太康之治” 1
目录 1
第一章 两晋十六国 1
第一节 西晋 1
西晋（265—316） 1
总序 1
两晋南北朝世系表 1
成汉（304—347） 2
前赵（304—329） 2
后赵（319—351） 2
十六国（304—439） 2
前凉（301—376） 3
前燕（337—370） 3
二、门阀制度与门阀贵族的腐朽 3
前秦（351—394） 4
后燕（384—409） 4
南燕（398—410） 4
三、“八王之乱”与西晋的灭亡 5
北燕（409—436） 5
夏（407—431） 5
西秦（385—431） 5
后秦（384—417） 5
北凉（397—439,443—460） 6
西凉（400—421） 6
南凉（397—414） 6
后凉（386—403） 6
西燕（384—394） 7
冉魏（350—352） 7
代（315—376） 7
齐（479—502） 8
南朝（420—589） 8
宋（420—479） 8
后梁（555—587） 9
一、前赵、后赵与前凉 9
第二节 十六国 9
梁（502—557） 9
陈（557—589） 9
北朝（439—581） 10
东魏（534—550） 10
北魏（386—534） 10
北周（557—581） 11
北齐（550—577） 11
西魏（535—556） 11
二、前燕和前秦 11
三、淝水之战与战后的北方 14
一、“王与马，共天下” 17
第三节 东晋 17
二、世家大族与东晋政治 19
三、晋末社会与孙恩起义 22
第二章 南朝 26
第一节 宋 26
一、宋的建立与“元嘉之治” 26
二、宋魏大战 28
三、骨肉相残 29
一、齐的建立与唐寓之起义 32
第二节 齐 32
二、齐王朝的衰亡 34
第三节 梁 36
一、梁武帝的统治 36
二、侯景之乱 38
第四节 陈 40
第五节 南朝社会经济的发展 43
一、农业经济的发展 43
二、手工业和商业的发展 44
第三章 北朝 48
第一节 北魏 48
一、北魏的建立 48
二、北魏前期的社会矛盾 50
三、孝文帝改革：班禄与均田制 52
四、孝文帝改革：迁都与汉化 55
五、六镇起义与河阴之变 57
第二节 东魏和北齐 60
一、东魏、北齐的建立 60
二、农民战争与社会进步 61
三、东魏、北齐的民族矛盾 64
四、北齐的衰亡 66
第三节 西魏和北周 67
一、宇文泰的改革 67
二、北周武帝加强中央集权和废佛 70
三、分裂局面的结束 71
第四章 文化和社会生活 74
第一节 哲学与宗教 74
一、玄学与清谈 74
二、佛教的发展和《神灭论》 76
三、道教的演变 79
第二节 文学、史学和艺术 81
一、文学的发展 81
二、史学的成就 84
三、书法和绘画 85
四、石窟艺术 88
第三节 科学技术 90
一、地理学 90
二、数学 92
三、医学 93
四、农学 95
第四节 社会生活 98
一、饮食 98
二、服饰 101
三、住房家具 104
四、交通 106
五、婚丧 108
六、岁时节令 111
附 同一时期的东西方各国 114
一、西罗马帝国 114
二、蛮族王国 115
三、东罗马帝国 117
四、伊朗萨珊王朝 118
五、印度笈多王朝 119
六、日本大和国 121
七、朝鲜高句丽、百济、新罗 122
八、越南 123