目录 1
苗族的历史概况 1
人口与分布 1
族源与历史 3
环境与资源 14
苗族的生活习惯 17
苗族民居建筑 17
苗族的饮食 19
苗族服饰 25
苗族的婚姻 30
苗族的节日 50
苗族的丧葬 64
宗教信仰 71
苗族的宗教信仰与祭祀活动 71
祭祀活动 79
苗族的文学艺术 91
苗族文学 91
苗族民间音乐舞蹈 106
苗族民间工艺美术 112
医药 117
体育活动 118
风景名胜 121
张家界 121
苗疆古城——凤凰 130
边城——茶洞 154
天下第一漂——猛洞河 159
黔金丝猴王国——梵净山 162
高峡清流——潕阳河 165
高原明珠——红枫湖 168
九天银河洒——黄果树瀑布 176
藏在地下的奇景——龙宫 182
侏罗纪公园——赤水风景 185
地球上一道美丽的伤痕——马岭河大峡谷 188
绝无仅有的喀斯特森林——茂兰 190
岩溶博物馆——织金洞 194
子归啼血化为落红——黔西百里杜鹃 198
水鸟乐园——草海 199
苗寨风情 200
三七花开的地方——滇东南文山 206
旅游地特色美食与土特产品 217
张家界特色美食与土特产品 217
湘西特色美食与土特产品 218
贵州特色美食与土特产品 222
滇东南文山特色美食与土特产品 232
实用旅游信息 237
张家界旅游交通与住宿 237
湘西旅游交通与住宿 240
贵州旅游交通与住宿 241
梵净山旅游交通与住宿 243
黔东南旅游交通与住宿 244
黔南旅游交通与住宿 246
黔西南旅游交通与住宿 247
安顺旅游交通与住宿 249
黔西旅游交通与住宿 250
黔北旅游交通与住宿 250
贵阳地区旅游交通与住宿 252
滇东南文山旅游交通与住宿 254
旅游地区的气候、旅游季节与旅行社 256