PART1 我们都一样，年轻有希望 2
那些年，我在北京租过的房子 2
土豪并不可怕，可怕的是自强不息的土豪 7
这七年来，下班后我一直在坚持写作 12
经历怎样的辛苦，才配拥有怎样好的人生 22
做一个对自己有点要求的人 26
我是如何一步步落后于别人的 29
相信别人的努力，看得起当下的自己 33
有砍价的工夫，还不如多赚点钱 36
喜欢钱并没有什么错 40
坚持，这件小事 43
别到处说你的苦，没人愿意听你的负能量 46
人生不是考试，别总问你该怎么选择 50
你做不到，不代表别人也做不到 53
人生最美好的，就是你的高中时光 57
断舍离：舍不得与提前买 60
PART 2 现实很残酷，你要变强大 64
大学四年对专业没兴趣怎么办 64
如果你想像我一样，白天上班晚上写字 68
如何出版人生第一本书 72
怎样做一个积极乐观的人 83
这世界的每个角落，都有人正在奋斗 86
你永远不知道，未来的你会怎么样 89
为什么进入社会后，学什么都学不明白 93
我是如何走上公关这条路的 97
你不可不知的六种求职新渠道 104
跳槽，也有别出心裁的味道 109
坏习惯，不怕改不掉，就怕不知道 113
又贵又好才真的省钱 116
是专业，让你的身价倍增 120
再忙，也不要丢掉你自己 124
PART3 渴望戴皇冠，就需自身硬 130
考研的女孩 130
长大的标志，是学会独立决策自己的人生 134
你可以原地踏步，但别觉得别人都该和你一样 137
时间花在哪里，都是看得见的 140
所谓奋斗，其实也没多艰难 143
世界那么大，哪有时间跟烂人烂事絮絮叨叨 147
这世界本就因为多元化的存在而美丽 150
如果累了，就哭一会儿再上路 153
总觉得自己找不到方向 156
其实，你并没什么特别 160
我们都以为，有天成功了就一定会幸福 163
总有一些人，改变了你的整个生命 167
你见过的并不是真实的世界 172
生活到处是圈子 176
再不联系，我们又会变成陌生人 180
和这样的女孩当闺蜜 183
孤独，也可以画一个温暖的圆 186
努力让自己的选择变得正确 190
别把别人的幸运扣自己脑袋上意淫 194
PART4 紧紧抓住爱，用力狠狠爱 198
疼爱你，是我们在一起的最大理由 198
我已经很久没过父亲节了 202
如果你既想要单身的便捷，又想要两个人的温暖 205
爱自己是第一位，没人需要你那么伟大 208
你早晚都会走进买房买车赚钱养孩子的生活里 211
逆境中，方见真爱 214
你想不到的爸爸，其实他们很能干 217
我们的妈妈，也曾年轻美丽过 220
为什么孩子总体会不到父母的辛苦 225
都是成年人，为父母分忧不丢人 228
小时候，我爸就是这么做的 233
那些曾不理解的付出和牺牲 237
希望能一直陪在你身边 240
再出发，喜欢每天都努力一点点的自己 243