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序别说你力量有限 1
第1章父母的教育：凡事量力而行 1
第2章量力而行，确立的是平庸的人生目标 17
第3章量力而行，养成的是一种消极的消费理念 37
第4章蚂蚁理论（一）：“量力而行”之“力”，包括外力 51
第5章蚂蚁理论（二）：“量力而行”之“力”，包括未来之力 71
第6章蚂蚁理论（三）：“量力而行”之“力”，是变化的 93
第7章蚂蚁理论（四）：“量力而行”之“力”，是相对的 115
第8章蚂蚁理论（五）：“量力而行”之“力”，是“合力” 145
第9章蚂蚁“量力而行”理论的总结和推广 169
第10章实践指导：如何“量力而行” 175