目录 1
阳春布德泽 万物生光辉 1
从梦笔生花说起 6
踏破铁鞋无觅处 得来全不费功夫 9
蜜溢文光 香留史册的无花果 13
露西亚女神的恩物 15
长寿草 金针菜 忘忧汤 18
北国山珍蛤蟆油 强身健脑梦游寥 22
苏东坡的益智珍品 25
五侯佳馔传诗话 首相美珍益智思 27
我爱南京豆 长生福万家 31
大学问家的妙食 33
长寿药 聪明饭 37
英雄儿女大吉羊 40
头鱼宴 补脑汤 44
瀛洲仙果猕猴桃 47
幸福聪明食 青春健美羹 50
活人之粮自天而降者 54
瓦盆红薯赛金樽 58
后来居上的“樱桃金果” 62
过桥米线伉俪情 65
闽粤名姝龙眼美 68
诗人之菜：美芹 71
益胃清神谈？ 75
怡神强志话葵花 79
补弊救偏蒲菜美 82
不羡燕公记事珠 87
黄河之鲤九洲称 88
聪明长寿话菇家 91
双耳竞辉益聪明 94
大红枣儿献亲人 96
不爱膏粱爱晚菘 100
美慧佳肴推兔膳 104
醋鱼本是天堂味 107
鱼类魁元数鲥鱼 109
六谷传奇 111
五德齐全话宝鸡 115
鸡犬升天去 珍馐入世来 119
海国美人寄蛎房 123
后皇嘉树中医果 126
性命之粮 智慧之泉 130
五味调和色味香 134
“恭喜发财”赞发菜 140