第一种能力 蜗牛：坚持不懈方案一：洞悉生存法则 2
1．用执着攻陷堡垒 2
目录 2
2．站在竞争的中间 5
3．简单的目标也是方向 7
方案二：平稳中构筑发展 10
1．一旦确定就要坚持下去 10
2．做一个现实主义者 13
3．有时候，不回头也是美德 16
第二种能力 蚯蚓：能屈能伸方案一：掌握人生主动 20
1．不要轻易让人看见你的计划 20
2．人，要靠自己 22
3．能看见最窄处的光源 23
1．不要征服，而是信服 28
方案二：扩展中得以退为进 28
2．变化总是来得不动声色 30
3．成功需要一定的容忍 33
第三种能力 骆驼：蓄势待发方案一：挑战胜利巅峰 38
1．不要为琐事烦恼 38
2．成熟的判断决定结果 40
3．为自己寻求一个发展的平台 42
方案二：挑战极限的实力 46
1．不让自己轻易满足 46
2．创造不可替代的价值 48
3．困苦中生长的力量 50
第四种能力 变色龙：适时灵活方案一：改变人生的动力 54
1．以独特个性引人注目 54
2．让自己变得高深莫测 56
3．没有人可以让你失去自由 58
方案二：平衡事业发展的支点 61
1．不把自己隔离于世 61
2．对未来有所远见 62
3．背运时也要挺胸微笑 64
第五种能力 壁虎：舍末求全方案一：逆流而动的冒险 70
1．谨慎与大胆 70
2．打破常规出奇制胜 72
3．最好的机会只有一次 75
方案二：用智能控制生活 77
1．学会自我创造 77
2．懂得付出与隐匿 79
3．成功需要勇气 81
1．最好的朋友可能是最大的敌人 84
第六种能力 刺猬：保持距离方案一：安全距离创造幸福 84
2．友好时更要小心 86
3．水样的友谊长流长清 88
方案二：悲伤来自柔软的心 90
1．关照身边最需要爱的人 90
2．让人需要而不是感激 92
3．拥有一颗感恩的心 94
第七种能力 恐龙：适者生存方案一：跨越最大的障碍：自己 98
1．了解自己的弱点 98
2．胜利的时候请静下心来 101
3．沮丧的时候默练三声“谢谢” 104
方案二：逆境中求胜 106
1．要敢于冒险 106
2．坚持就是永不妥协 108
3．成功永远属于挑战者 110