第1章 成功者的秘诀 1
换一种用脑方式 5
遵从自己的感觉 6
成功者的特征 8
不同的方法 9
右脑思维方式 10
流动思维 11
输出思维 12
革命性的解决方案 13
谁是你的主宰？ 14
不要过分努力 15
自我测试 17
第2章 管理时间的更好方法 21
控制自己的时间表 24
行之有效的系统 26
那一分一秒都消逝在何方？ 27
公认的智慧 30
授权 31
你如何思考 33
现在就尝试 35
个人事务 37
超越积极思维 39
同时运用两种思维 41
你的左右脑偏好 44
探索个人优势 46
第3章 输入、输出和目标 49
关注输出 52
让你的目标有轻重缓急 56
现在就尝试 59
检验你的成果 61
输入 70
输入与输出实例 71
可控制的任务单元 74
到底是谁的成果？ 74
内心设想的力量 75
第4章 自我管理认识 79
自我认识 81
有益的自我认识和有害的自我认识 87
自我测试 89
依靠自我认识 91
把价值观和认识联系起来 96
自我认识的识别 98
练习 100
自我认识的排序 101
练习 102
认识转变练习 104
认识转变模型 104
积极自我评价的力量 108
练习 108
第5章 把梦想变为决心 115
快乐与痛苦 118
普遍需求 119
思维的地图无边界 123
生活准则练习 125
动机的动态模型 126
心理上的障碍 128
尝试 132
由谁做你的主宰？ 132
决策的力量 134
第6章 控制你的情绪 139
改变思维模式 141
感觉方式练习 143
转变从属感觉 144
练习 144
智力演练 145
奖励自己 146
积极的压力与流动状态 149
练习 150
健康的压力与流动 151
练习 152
最佳表现的均衡状态 153
第7章 思维与计划 155
为付出的时间付出报酬 157
评估未来成果的价值 159
探索获得成功的天赋机制 163
早日回报 164
把自己当作资源投入 168
按计划投资 170
起始者还是结束者 174
第8章 评估时间消费价值 177
时间的机会成本 179
为时间估价 181
个人的时间价值 182
标准的时间供给 188
第9章 优先策略、成果与动机 191
对结果进行测定 193
为目标定量 195
重要性还是紧迫性 197
这个目标到底是谁的？ 204
练习 205
运用第六感觉 207
帕洛特陷阱 212
改善你的事务清单 216
第10章 专注期、随意期和关注点 221
专注期和随意期 224
尝试 233
培养敏捷的思维 234
练习 234
打破习惯的习惯 236
创造有效的随意期 236
练习 237
每日练习 239
观察技巧 241
关注点与思维宽度 243
第11章 洞察，孵化和创造力 251
一种更有效的思维方式 254
更聪明但无意识的思考 254
在环境中得到孵化 255
一种普遍模式 258
思考阶段练习 258
准备成功 260
协调两种思维 265
创造力与最终利润 268
第12章 获得更多的脑力 271
灵活性思维 274
从右脑获取更多 280
尝试一些不同的事 284
灵活性及对成功的反馈 287
创造多样性 288
第13章 创造性地解决问题 293
言语游戏 296
倒转 302
使分析工具充满创造性 308
成果与联想 312