目录 1
第一章补气类药粥方1 糯米粥 1
方2大米粥 2
方3粟米粥 3
方4薯蓣粥 4
方5红薯粥 6
方6人参粥 8
方7黄芪粥 9
方8猪肚粥 11
方9 乳粥 12
方10白术粥 13
方11莲米粉粥 14
方12鸡汁粥 15
方13荔枝粥 17
方14鹅肉粥 18
第二章补血类药粥方1 阿胶粥 20
方2 黄明胶粥 21
方3龙眼肉粥 23
方4桑仁粥 24
方5 熟地粥 26
方6 羊肝粥 27
方7鸡肝粥 28
方8猪肝粥 29
方9猪脊肉粥 30
方10鱼鳔粥 31
第三章补阳类药粥方1 韭菜粥 33
方2 韭子粥 35
方3 鹿角胶粥 36
方4 羊骨粥 37
方5 苁蓉羊肉粥 38
方6麻雀粥 39
方7 猪肾粥 40
方8 羊肾粥 41
方9鹿肾粥 42
方10狗肉粥 43
方11淫羊藿粥 44
方12阳起石粥 46
方13蛇床子粥 47
方14海马粥 48
方15益智仁粥 49
第四章补阴类药粥方1 百合粥 51
方2 石斛粥 53
方3 甘蔗粥 55
方4 芡实粉粥 56
方5 玉竹粥 57
方6 天门冬粥 59
方7小麦粥 60
方8 山茱萸粥 61
方9女贞子粥 62
方10酥蜜粥 64
方11石榴汁粥 65
第五章健胃类药粥方1 陈茗粥 67
方2神曲粥 68
方3 燕麦粥 70
方4 陈皮粥 71
方5 白豆蔻粥 72
方6甘松粥 73
方7 枳具子粥 74
方8槟榔粥 75
方9枳实粥 77
方10枳壳粥 78
方11青皮粥 78
方12梅花粥 80
方13玉米粥 81
方14鸡内金粥 83
方15芋粥 84
方16炒二芽粥 85
第六章润肠类药粥方1 黄芪蜜粥 87
方2 紫苏子粥 88
方3 葵菜粥 89
方4 郁李仁粥 90
方5 胡麻仁粥 91
方6 麻子仁粥 92
方7香蕉粥 94
方8锁阳粥 96
方9蜂蜜粥 96
方10土豆粥 98
第七章清热类药粥方1 决明子粥 101
方2 大黄粥 103
方3 竹叶粥 105
方4 石膏粥 106
方5 蒲公英粥 108
方6 马齿苋粥 110
方7荠菜粥 112
方8绿豆粥 114
方9 丝瓜粥 115
方10椿叶粥 117
方11苦瓜粥 118
方12鱼腥草粥 120
方13生地粥 122
方14栀子仁粥 123
方15芦根粥 124
方16天花粉粥 125
方17竹笋粥 126
方18芹菜粥 128
方19芦笋粥 129
方20地骨皮粥 130
方21枸杞苗粥 131
第八章解表类药粥方1 薄荷粥 132
方2 豉粥 133
方3 金银花粥 135
方4 大力子粥 136
方5荆芥粥 138
方6 防风粥 139
方7桂枝粥 140
方8 生姜粥 141
方9葛根粥 143
方10葱豉粥 144
方11柴胡粥 145
方12菊花粥 146
方13桑叶粥 147
方14香薷粥 148
方15紫苏叶粥 149
方16辛夷花粥 151
方17白芷粥 152
方18 细辛粥 153
第九章温里类药粥方1 椒面粥 154
方2 吴茱萸粥 155
方3茴香粥 156
方4胡椒粥 158
方5 荜拨粥 159
方6 肉桂粥 160
方7 附子粥 161
方8 乌头粥 163
方9 干姜粥 164
方10二姜粥 166
方11羊汁粥 167
方12 丁香粥 168
第十章利湿类药粥方1 白扁豆粥 170
方2 茯苓粉粥 172
方3 西瓜汁粥 173
方4 赤小豆粥 175
方5 茵陈蒿粥 176
方6滑石粥 177
方7冬瓜粥 178
方8 牵牛子粥 179
方9 商陆粥 181
方10车前叶粥 182
方11 鸭汁粥 183
方12薏苡仁粥 184
方13狗脊粥 186
方14苋菜粥 187
方15藿香粥 187
方16苍术粥 188
方17羌活粥 189
方18独活粥 190
方19猪苓粥 192
方21通草粥 193
方20泽泻粥 193
第十一章 安胎通乳类药粥方1 鲤鱼汁粥 195
方2 菟丝子粥 197
方3莴苣粥 198
方4猪蹄粥 199
方5花生粥 200
方6杜仲粥 201
方7 续断粥 202
方8胎盘粥 203
方9 苎麻根粥 205
方10炮甲粥 206
方11砂仁粥 207
第十二章安神类药粥方1 苹果粥 209
方2 合欢粥 211
方3 黄花菜粥 212
方4灵芝粥 213
方5 柏子仁粥 214
方6 远志粥 216
方7 朱砂粥 217
方8 酸枣仁粥 218
方9琥珀粥 219
第十三章活血类药粥方1 桃仁粥 221
方2 薤白粥 222
方3 益母草粥 224
方4 当归粥 225
方5 油菜粥 226
方6 香附粥 227
方7 乌药粥 228
方8 木香粥 229
方9 沉香粥 230
方10丹参粥 231
方11乳香粥 232
方12没药粥 233
方13元胡粥 234
方14三七粥 235
第十四章止血类药粥方1 茅根粥 237
方2 地榆粥 238
方3 槐花粥 239
方4 白及粥 240
方5 藕节粥 241
方6 藕粥 241
方7 蒲黄粥 242
方8 旱莲草粥 243
方9 艾叶粥 244
方10玄参粥 245
方11紫草粥 246
方12丹皮粥 247
第十五章止咳平喘类药粥方1 枇杷叶粥 249
方2 麦门冬粥 250
方3 沙参粥 252
方4 芥菜粥 253
方5 白芥子粥 254
方6 白果粥 255
方7 贝母粥 256
方8蛤蚧粥 257
方9梨汁粥 258
方10白前粥 259
方11前胡粥 260
方12 瓜萎粥 261
方13荸荠粥 262
第十六章 防老抗衰类药粥方1 栗子粥……（264） 方2 松子仁粥 266
方3 菠菜粥 268
方4 珍珠粉粥 270
方5 羊骨粥 271
方6 天麻粥 272
方7 黄精粥 274
方8 枸杞子粥 275
方9 何首乌粥 277
方10胡桃仁粥 280
方11大枣粥 281
方12兔肉粥 282
方13茄子粥 283
方14黄瓜粥 285
方15南瓜粥 286
方16侧柏叶粥 287
第十七章抗癌类药粥方1 香菇粥 289
方2葡萄粥 291
方3 无花果粥 293
方4杏仁粥 295
方5 大蒜粥 296
方6 猕猴桃汁粥 298
方7 乌梅粥 300
方8萝卜粥 302
方9 魔芋粥 304
方10补骨脂粥 306
方11胡萝卜粥 307
方12燕窝粥 308
方13刺五加皮粥 310
方14菱实粉粥 312
方15山楂粥 313