目录 1
第一篇 致富路 3
第一节 致富路千条，政策最重要 3
第二节 适应产业结构调整，开辟 12
第三节 插上科技翅膀，才能展翅 24
第四节 信息灵，事业兴 32
第二篇 新居乐 41
第一节 千姿百态的乡村住宅 41
第二节 乡村住宅设计常识 55
第三节 室内设计与装饰 74
第三篇 合家欢 99
第一节 怎样使夫妻关系更和谐 99
第二节 谈正确处理母子关系 104
第三节 话说兄弟手足情 111
第四节 处好妯娌关系 117
第五节 婆媳与岳婿之间 122
第六节 谈正确处理叔嫂、姑嫂关系 129
第七节 细心处好继父母与继子女的 134
第八节 怎样对待儿女的婚事 139
第九节 子不教，父母过 144
第四篇 健美篇 151
第一节 同农家谈健美 151
第二节 学会巧打扮 167
第三节 保护皮肤和头发的窍门 178
第四节 预防农家职业病 190
第一节 怎样谈恋爱 201
第五篇 新婚曲 201
第二节 婚前序曲 212
第三节 怎样度蜜月 228
第四节 怎样安排好新婚生活 236
第六篇 育儿谣 249
第一节 农村青年与计划生育 249
第二节 与农家青年谈优生 256
第三节 谈谈喂养的学问 267
第四节 精心带好新生儿 275
第五节 婴幼儿保健 282
第六节 预防农村儿童常见病 292
第七节 农家护理常识 305
第八节 这些说法不科学 313
第七篇 巧烹调 321
第一节 烹调的基本技术 321
第二节 热菜烹调十七法 344
第三节 冷菜制作十法 376
第四节 家宴套菜 391
第一节 生活富裕以后该添置点什么 411
第八篇 新电器 411
第二节 买上个可心物件 413
第三节 正确使用家用电器 425
第四节 电路安装和安全用电 443
第九篇 旅游篇 467
第一节 旅游须知 467
第二节 旅行路线选择 479
第三节 旅游观赏话“门道” 509
第四节 旅游摄影入门 535
第十篇 娱乐篇 545
第一节 文艺欣赏 545
第二节 生活情趣杂谈 556
第三节 怎样组织家庭娱乐 578
第四节 怎样建设农村图书室 584
第十一篇 体育窗 589
第一节 广阔天地需要体育 589
第二节 体育锻炼要讲究科学方法 595
第三节 怎样知道体质好不好 597
第四节 体育运动小常识 603
第十二篇 农家历 617
第一节 谈谈时间 617
第二节 日历是怎样编制的 625
第三节 话说节气及其他 630
附：五年早知道（1986—1990）五年日历表 640
太阳出？时刻（北京时间，每年可用） 661
日食和月食（1986—1990） 666