□第一部分 1
攻克课程学习中的道道难关／ 1
目录 1
A篇：解决语言课程学习难题／ 3
1．如何克服爱写错别字的难关／ 3
2．如何克服记不住短单词的难关／ 5
3．如何克服记不住长单词的难关／ 7
4．如何克服记不住短语的难关／ 9
5．如何克服学习汉语拼音的难关／ 11
6．如何克服区分多音字的难关／ 13
7．如何克服拼读英语语音的难关／ 16
8．如何克服区分单句复句的难关／ 18
9．如何克服划分句子成分的难关／ 19
10．如何克服判断复句种类和分层的难关／ 21
11．如何克服运用英语介词的难关／ 23
12．如何克服判断从句种类的难关／ 25
13．如何克服选择从句先导词的难关／ 27
14．如何克服理解记忆文言实词的难关／ 29
15．如何克服理解记忆文言虚词的难关／ 31
16．如何克服背诵文言片断的难关／ 33
17．如何克服背诵理解诗歌的难关／ 35
18．如何克服记忆文学常识的难关／ 37
19．如何克服掌握文言特殊句式的难关／ 39
20．如何克服掌握英语基本句型的难关／ 41
21．如何克服英文阅读慢的难关／ 43
22．如何克服理解记忆概念的难关／ 47
B篇：解决理科课程学习难题／ 47
23．如何克服理解记忆定理的难关／ 49
24．如何克服理解记忆数学公式的难关／ 51
25．如何克服记忆化学方程式的难关／ 53
26．如何克服计算粗心的难关／ 55
27．如何克服提出假设的难关／ 57
28．如何克服进行数学推理的难关／ 58
29．如何克服画图思考的难关／ 60
30．如何克服运用空间思维的难关／ 62
31．如何克服学科间联系综合的难关／ 64
32．如何克服实验操作的难关／ 66
33．如何克服练习繁琐的难关／ 68
C篇：解决文科课程学习难题／ 71
34．如何克服理解政治概念的难关／ 71
35．如何克服理解历史概念的难关／ 73
36．如何克服把握历史线索的难关／ 75
37．如何克服记忆重要史实的难关／ 76
38．如何克服记忆时事的难关／ 78
39．如何克服评价历史事件的难关／ 80
40．如何克服评析政治事件的难关／ 82
41．如何克服学科间联系综合的难关／ 84
42．如何克服预习效果差的难关／ 87
D篇：提高课堂学习效率／ 87
43．如何克服缺少预习时间的难关／ 89
44．如何克服不能快速进入上课状态的难关／ 90
45．如何克服上课跟不上老师的难关／ 92
46．如何克服不会做笔记的难关／ 94
47．如何克服听课抓不住重点的难关／ 96
48．如何克服对某科无兴趣的难关／ 98
49．如何克服上课没精神的难关／ 100
50．如何克服上课烦躁的难关／ 102
51．如何克服上课开小差的难关／ 104
52．如何克服上课爱聊天的难关／ 106
53．如何克服课堂干扰的难关／ 108
54．如何克服不敢主动回答问题的难关／ 110
55．如何克服不提问题的难关／ 112
56．如何克服上完就忘的难关／ 113
57．如何克服作业效率低的难关／ 115
58．如何克服作业时间安排的难关／ 117
59．如何克服复习时间少的难关／ 118
60．如何克服复习效果差的难关／ 120
61．如何克服多科复习安排的难关／ 122
62．如何克服偏科的难关／ 123
63．如何克服劳逸结合的难关／ 125
□第二部分 129
攻克考试的层层难关／ 129
A篇：考试心理问题／ 131
64．五花八门的考前心理／ 131
65．如何避免兄弟姐妹间造成的无形压力／ 133
66．如何克服复习不投入这一难关／ 135
67．我的考试为了谁／ 138
68．如何克服考前焦虑这一难关／ 140
69．得了考试焦虑症，该怎么办／ 142
70．如何克服考前作弊心理／ 144
71．如何避免考试作弊行为／ 147
72．如何度过考试怯场这一难关／ 149
73．如何排除考场上不必要的干扰／ 151
74．如何避免考试成绩出来前的患得患失心理／ 153
75．如何克服考后的自卑心理／ 155
B篇：考前复习方法／ 159
76．如何克服偏科的现象／ 159
77．如何克服不注重平时积累这一难关／ 161
78．如何克服学习中3分钟热度这一难关／ 163
79．如何克服学了不会考这样的难关／ 166
80．如何克服学习上另起炉灶的做法／ 168
81．如何提高记忆力／ 170
82．如何向时间要潜力／ 173
83．如何订一份合理的复习计划／ 175
84．严格按复习计划来复习／ 177
85．如何过好复习关／ 179
86．如何挑选复习资料／ 181
87．如何克服题海战术所带来的苦恼／ 183
C篇：考前应急准备／ 187
88．如何对待考前请家教的问题／ 187
89．如何克服考前猜题的毛病／ 189
90．如何克服临时抱佛脚的毛病／ 191
91．如何克服脱离课本复习这一毛病／ 193
92．如何克服考试中突然卡壳这一难关／ 196
93．如何解决试卷中的棘手问题／ 198
D篇：应试技巧／ 201
94．如何避免进考场前丢三落四的行为／ 201
95．如何安排好考试时间／ 203
96．如何做到先易后难统筹兼顾／ 205
97．如何避免交卷前的匆匆收场／ 206
98．如何避免看错题这样的错误／ 208
99．如何避免不必要的丢分现象／ 210
100．如何答好似曾相识的题／ 212
E篇：答题方法／ 215
101．如何过好语文基础知识关／ 215
102．如何过好语文阅读关／ 217
103．如何提高作文成绩／ 219
104．如何克服考作文题时无从下笔这一难关／ 222
105．如何克服应试作文发挥失常这一难关／ 223
106．如何过好语文作文言之无物关／ 226
107．如何过好单词关／ 229
108．如何过好英语语法关／ 231
109．如何完成完形填空题／ 234
110．如何过好阅读理解关／ 237
111．如何过好英语作文关／ 239
112．如何过好数学基础关／ 241
113．如何克服概念公式公理易忘易混这一难关／ 243
114．如何过好数学综合题关／ 246
115．如何过好历史复习关／ 248
116．如何在政治考试中做到理论联系实际／ 251
117．如何过好政治历史考试关／ 253
118．如何过好地理考试关／ 256
119．如何过好文科综合关／ 258
120．如何过好物理考试关／ 260
121．如何过好物理实验考试关／ 261
122．如何过好化学考试关／ 263
123．如何过好生物考试关／ 266
124．如何过好理科综合考试关／ 268
125．如何过好试后分析这一关／ 270
126．如何克服一错再错这一考试难关／ 272
□第三部分 275
攻克自学的道道难关／ 275
A篇：利用自学工具／ 277
127．适当地选择工具书／ 277
128．结伴学习好处多／ 279
129．学会选择自学材料／ 282
130．自学工具多多／ 284
131．什么样的自学环境适合你／ 286
132．创造良好的自学物质环境和心理环境／ 288
133．建立自己的资料库／ 290
134．建立自己的难题库／ 292
135．不要过于拘泥于某一本参考书／ 295
136．如何从电视里学到知识／ 297
137．充分利用身边的学习条件和学习资源／ 298
B篇：调整自我心理／ 301
138．自学时不要偏心／ 301
139．增强自学的心理调适／ 303
140．语文阅读的绝招／ 307
C篇：分科学习指南／ 307
141．语文自学的难处／ 309
142．在生活中学写作文／ 311
143．把自己的大作推出去／ 313
144．数学应该怎么自学／ 315
145．学概念好难／ 317
146．掌握英语的自学方法／ 320
147．在生活中学习英语／ 322
148．在生活中培养自己学习历史和政治的能力／ 324
149．掌握文科自学的特点／ 326
150．掌握理科学习的特点／ 328
D篇：掌握良好的方法／ 331
151．如何自学一本书／ 331
152．灵活调整学习的步伐／ 333
153．自学需要及时的反馈／ 335
154．有计划的自学／ 338
155．不时地鼓励自己／ 340
156．多渠道学习／ 342
157．怎样的自学效果好／ 345
158．怎样督促自己自学／ 347
159．自学各有招（选择适合自己的自学良招）／ 349
160．自学内容记不住怎么办／ 351
161．到大自然中去学习／ 353
162．如何自学一篇文章／ 355
163．自学的时间从哪里来／ 357
164．自学计划大拼盘／ 359
165．共同攻关解难题／ 361
166．特殊的日记／ 363
167．如何自学一个主题／ 364
168．采用问题学习的方法／ 366
169．自学方法和自学任务要符合年龄段／ 368
170．提纲自学法／ 370
171．你属于哪一类的人？——自学、兴趣与自身特点结合起来／ 371
172．你会教别人吗？／ 373
173．怎样抓紧点滴的时间自学／ 375
174．自学的笔记有什么特点／ 376
175．消化知识的几个步骤／ 378
176．养成天天自学的好习惯／ 380
177．自学时如何抵抗外界的干扰／ 381
178．模仿是必要的／ 383
179．所学的东西“味道”不好怎么办／ 384
180．对付自学内容沉闷的高招——挑刺／ 386
181．锻炼清晰的思维力／ 387
182．在实践锻炼中学习／ 389
183．自学大综合／ 390
184．多听讲座，吸取多方精华／ 392
185．在自学中培养创造力／ 393
E篇：注意劳逸结合／ 397
186．学会休息／ 397
187．自学时如何科学用脑／ 398
188．在一段时间内如何科学地安排自学／ 400
189．休息时应避免太过惊险与刺激／ 401