目录 1
序 1
引论 1
技巧篇 3
一、集中注意力训练：丹田呼吸法 3
二、扩大视幅训练：舒尔特表的训练 3
三、思考力训练 7
（1）判断力的训练 7
（2）数列推理训练 8
（3）空间图形训练 8
（4）拼图训练 10
（1）数字观察训练 11
四、观察力训练 11
（2）词语观察训练 12
附参考答案 13
主要参考书目 14
训练篇 17
1．三只小猪 17
2．城里的老鼠和乡下的老鼠 22
3．老木匠的竹笛 27
4．一个苹果 31
5．弥留之际 35
6．岸边，有一排马尾松 40
7．红珊瑚 44
8．海岛石松 49
9．心中的花 54
10．花潮 59
11．海滩，有个会飞的太阳 64
12．有这样一个“小太阳” 68
13．北国秋叶 72
14．竞渡的联想 77
15．读碑 81
16．我爱彩虹 85
17．云雾雨雪变幻万千 88
18．火山与女娲 91
19．猫头鹰的自述 94
20．变色龙与核保护 98
21．背影 102
22．老山界 104
23．我的老师 106
24．一面 108
25．中国石拱桥 110
26．从甲骨文到口袋图书馆 112
27．故乡 114
28．记一辆纺车 116
29．最后一次讲演 118
30．孔乙已 120
31．人类的语言 122
32．“友邦惊诧”论 124
附：1．快速阅读测试答案 126
2．快速阅读训练操作程序 141
3．快速阅读登记表 142
4．快速阅读曲线图 144
5．快速阅读计时表 145