第一月 的安慰好的心态决定好的命运 1
第1日 最重要的是今天的心 2
第2日 自己的心痛只能自己疗 3
第3日 好心境是自己创造的 4
第4日 用心做自己该做的事 5
第5日 别总是自己跟自己过不去 6
第6日 不要追逐世俗的荣誉 7
第7日 极端的聪明或麻木不仁都不可取 8
第8日 不要过于计较别人无端的评价 9
第9日 恶念越多痛苦越深 10
第10日 注意不要活得太累 11
第11日 每个人都有自己的活法 12
第12日 不做欲望的奴隶 13
第13日 要活得轻松和快乐 14
第14日 喜欢自己才会拥抱生活 15
第15日 多用善眼看世界 16
第16日 不必一味讨好别人 17
第17日 木已成舟便要顺其自然 18
第18日 物质虽贫乏 心理不潦倒 19
第19日 福中有祸 祸中有福 20
第20日 重要的是活得充实 21
第21日 人生应当欢乐有度 22
第22日 换一种活法也许更快乐 23
第23日 心情不好时 不妨暂时丢开烦心事 24
第24日 愉悦的根基要在自己身上 25
第25日 感觉幸福就是幸福 26
第26日 经常“想得开”才有快乐的心情 27
第27日 烦恼是自己跟自己过不去 28
第28日 自己的伤痛只有自己疗养 29
第29日 千万不能够绝望 30
第30日 人生总有可惜事 31
第31日 “放下”就有好心情 32
第二月 的安慰 智慧人生 人生感悟 34
第32日 多理性行事 少意气用事 34
第33日 沉默能省去许多烦恼 35
第34日 只有信赖的人才可以放心交往 36
第35日 空话越多 愚蠢也越多 37
第36日 少琢磨人 多琢磨事 38
第37日 诚实为本 信任为重 39
第38日 宽以待人 严于律己 40
第39日 遵循人际交往十准则 41
第40日 学会与人平等地相处 42
第41日 得意不忘形 失意不失态 43
第42日 别人的恩泽要永远牢记 44
第43日 千万不要说过头话 45
第44日 要善于消除误会 46
第45日 不可忽视别人 47
第46日 一定要尊重别人 48
第47日 该取就取 该舍就舍 49
第48日 常怀同情心 50
第49日 经常反省自己 51
第50日 别提太多的要求 52
第51日 能改变人生颜色的只有自己 53
第52日 距离也是一种美 54
第53日 重要的是随遇而安 55
第54日 善于说“不” 56
第55日 一味忍让不可取 57
第56日 必须牢记的“三句话” 58
第57日 遗憾也是一种美 59
第58日 就怕自己没有一技之长 60
第59日 吃亏未必不是福 61
第60日 无为人轻 有为人诽 62
第三月 的安慰 谦虚做人 踏实做事 64
第61日 不贬损别人 多自律自己 64
第62日 经常适当地称赞别人 65
第63日 “我”字当头 烦恼不尽 66
第64日 提意见要选择良好的时机 67
第65日 责备人切忌太尖锐 68
第66日 学会静静地倾听别人 69
第67日 凡事要留有余地 70
第68日 笑话别人之前先检查自己 71
第69日 多找双方的认同点 72
第70日 学会给予良性的暗示 73
第71日 不张扬别人之短 多善意提醒 74
第72日 多宽容与理解别人 75
第73日 己所不欲 勿施于人 76
第74日 争论的结果往往是不欢而散 77
第75日 善与“三种人”相处 78
第76日 相互对抗不如相互合作 79
第77日 永远记住自己是人 80
第78日 巧用“柔”与“刚” 81
第79日 不要伤害别人的自尊心 82
第80日 善于求同存异 83
第81日 不做“长舌妇” 84
第82日 为人不可太偏激 85
第83日 不可一意孤行 86
第84日 品行是最好的无形资产 87
第85日 必须讲个人信用 88
第86日 站准自己的位置 89
第87日 庸人败于“惰” 能人败于“傲” 90
第88日 刻意讨人喜欢 就会招人厌恶 91
第89日 讲究批评的方式 92
第90日 谦虚谨慎能巧避灾祸 93
第91日 多读书可以戒傲气 94
第92日 财富需要智慧做担保 96
第四月 的安慰 君子爱财 取之有道 96
第93日 为浊富不若为清贫 97
第94日 先做人后赚钱 98
第95日 别把赚钱想象得太深奥 99
第96日 培养自己的财商 100
第97日 有心遍地是财富 101
第98日 信誉比金子还贵 102
第99日 学会理财使人一生富足 103
第100日 滥买便宜货也是浪费 104
第101日 替人担保要谨慎 105
第102日 知足是最大的财富 106
第103日 只要有信心 一定能赚钱 107
第104日 赚大钱者不谋于众 108
第105日 别变成只知赚钱的“烦恼虫” 109
第106日 赚钱需要好心态 110
第107日 健康比挣钱更为重要 111
第108日 大智若愚 难得糊涂 112
第109日 财富积累有个过程 113
第110日 来得容易 去得迅速 114
第111日 树立正确的金钱观 115
第112日 避免进入个人理财的误区 116
第113日 先富脑袋后满口袋 117
第114日 学会“游泳”再下海 118
第115日 不是每个人都能当老板 119
第116日 别有了钱就败了家 120
第117日 善待钱财 121
第118日 见利忘义 心凶命苦 122
第119日 乐观者处处都有赚钱的机会 123
第120日 不断拥有赚钱的好运 124
第121日 不做金钱的奴隶 125
第五月 的安慰 幸福多来自肯定自己 128
第122日 要有自己的幸运草 128
第123日 以平常之心看一切 129
第124日 常有惜福的心理 130
第125日 热爱自己的职业幸福无比 131
第126日 牢记人生幸福三诀 132
第127日 顺其自然 幸福不断 133
第128日 心存祝福会使生命变得美好 134
第129日 幸福的感觉首先是快乐 135
第130日 有事做是一种幸福 136
第131日 不挑剔就有幸福 137
第132日 用心感受每天的幸福 138
第133日 有福之人多快乐 139
第134日 不要错过到手的幸福 140
第135日 不与别人盲目攀比就有幸福 141
第136日 与人和平相处是幸福 142
第137日 心中时时充满温馨的感觉 143
第138日 心灵的满足是真正的幸福 144
第139日 多些自给自足的幸福 145
第140日 量入为出幸福就来 146
第141日 有缺陷不影响幸福感 147
第142日 幸福是人生永不落的金太阳 148
第143日 强者的风范能带来幸福的感觉 149
第144日 平和心态常有幸福 150
第145日 尽力而为就有幸福感 151
第146日 别指望来世的幸福 152
第147日 牢记幸福人生路上的十个路标 153
第148日 生活越自在幸福就越多 154
第149日 平静之心能带来最美妙的幸福 155
第150日 发挥自己长处使人幸福 156
第151日 谦逊的人多幸福 157
第152日 好好活着就意味着幸福 158
第六月 的安慰 健康是人生的根本 160
第153日 烦恼是疾病之本 160
第154日 不去预支明天的烦恼 161
第155日 快乐是健康之源 162
第156日 过度忧虑身心易老 163
第157日 心情沮丧有损健康 164
第158日 微笑是健康的良药 165
第159日 合理膳食是健康的关键 166
第160日 随意自适得健康 167
第161日 适当的运动是健康的保证 168
第162日 心宽和体勤是长寿之道 169
第163日 不要总为死亡而恐惧 170
第164日 好心情能增加免疫力 171
第165日 经常劳动使人健康长寿 172
第166日 有氧运动有益健康 173
第167日 肥胖是祸不是福 174
第168日 美满婚姻使人长寿 175
第169日 养生先养德 176
第170日 节制使人健康常在 177
第171日 要避免不良的生活方式 178
第172日 千万别把药当饭吃 179
第173日 盲目进补无异于吃毒药 180
第174日 不要指望用金钱换取健康 181
第175日 健康首先是无病 182
第176日 预防比治疗更为重要 183
第177日 睡眠是健康的保证 184
第178日 不要死于无知 185
第179日 坦然对待衰老 186
第180日 别整日为病痛忧心忡忡 187
第181日 谨记保健八谏 188
第182日 心理健康最重要 189
第183日 时常知足是快乐之本 192
第七月 的安慰 快乐是人生的真谛 192
第184日 自心是佛则快乐无比 193
第185日 适当自信使人快乐常在 194
第186日 快乐就在身边 195
第187日 常有乐观之心情 196
第188日 每天求得一个好心情 197
第189日 常怀感恩之心则快乐无比 198
第190日 宽容之心使人快乐 199
第191日 快乐与否本来就是自己的事 200
第192日 大度处世乐融融 201
第193日 多有快乐的笑脸 202
第194日 快乐在于忘记烦恼 203
第195日 随时放松自己就能得到快乐 204
第196日 学会欣赏有快乐 205
第197日 太多的评价无欢乐 206
第198日 记住快乐公式 207
第199日 天天都过快乐日子 208
第200日 真诚呼唤四季必能获得快乐 209
第201日 快乐是一个人的本事 210
第202日 拥有一份浪漫的心情 211
第203日 避免乐极生悲 212
第204日 真正的快乐源自内心真诚的喜悦 213
第205日 不要因为丑恶而看不见美好 214
第206日 别把苦恼看得过分沉重 215
第207日 认可现实有快乐 216
第208日 忙别人所闲无快乐 217
第209日 总寄托于明天没有快乐 218
第210日 不要太在意被忽视的尴尬 219
第211日 总在意流言没有快乐 220
第212日 铭记获得快乐的秘诀 221
第八月 的安慰 烦恼总是与人相伴 224
第213日 人生需要去烦的智慧 224
第214日 别逃避今天的烦恼 225
第215日 景本无异 异的是心情 226
第216日 每个人都有不同程度的烦恼 227
第217日 烦躁是一种心灵上的痉挛 228
第218日 内心充实 烦恼也少 229
第219日 烦恼是一种主观感受 230
第220日 生存环境恶劣常常会心烦不已 231
第221日 找到自己的烦恼源 232
第222日 自己越诉苦会越烦恼 233
第223日 烦恼不来的时候 千万别去找烦恼 234
第224日 越怨恨越会烦恼 235
第225日 有病整天烦 236
第226日 自己的烦恼只能自己消 237
第227日 别预支烦恼 238
第228日 越自卑越烦恼 239
第229日 不能什么好事都是自己的 240
第230日 抱怨越甚 烦恼越多 241
第231日 每天都要开心一点点 242
第232日 不要取悦所有的人 243
第233日 别总说“我烦死了” 244
第234日 想开些 看淡些 245
第235日 不为“看不惯”烦心 246
第236日 做智者能去烦 247
第237日 盲目消费总是烦 248
第238日 不要产生厌倦情绪 249
第239日 控制自己的情绪 250
第240日 心理减压能使烦恼减少 251
第241日 总有雨过天晴时 252
第242日 去烦“十不要” 253
第243日 生活就是烦中取乐 254
第九月 的安慰 成功是人生的幸运 256
第244日 了解成功的秘诀 256
第245日 勤奋是成功必做的功课 257
第246日 心动不如自己的行动 258
第247日 成功的主体是自己 259
第248日 一分耕耘 一份收获 260
第249日 每天都要努力一点点 261
第250日 插上成功的智慧“翅膀” 262
第251日 学人之长 补己之短 263
第252日 随时调整自己的心态 264
第253日 磨难是成功的陪伴物 265
第254日 百忍能够成伟业 266
第255日 拥有成功者的品行 267
第256日 认真做事 大度处世 268
第257日 不思则惘 不行则废 269
第258日 不断开发自己的潜能 270
第259日 不断创新是人生之魂 271
第260日 不为闲言碎语扰乱进取心 272
第261日 有信心就会成功 273
第262日 轻易不言放弃 274
第263日 正视自己的长处与短处 275
第264日 注重今天的努力 276
第265日 不图表面的东西 277
第266日 分阶段正确评估自己 278
第267日 自己要坚信是对的 279
第268日 抓住关键性的机遇 280
第269日 别认为自己是最倒霉之人 281
第270日 成功贵在不断坚持 282
第271日 别让成功离得太遥远 283
第272日 简单生活有助成功 284
第273日 检查自己的成功资本 285
第274日 营造良好的家庭气氛 288
第十月 的安慰 家庭是温馨的避风港 288
第275日 夫妻也应保持适当的距离 289
第276日 有矛盾时要重温美好的时光 290
第277日 轻易别说“离婚算了” 291
第278日 婚姻不可草率 292
第279日 多对配偶说“你看呢” 293
第280日 千万别做爱的游戏 294
第281日 婚姻不是儿戏 295
第282日 夫妻双方要平等地生活 296
第283日 人在痴情时总是很傻 297
第284日 常有回家的念头 298
第285日 牵挂是福 299
第286日 守住家庭 300
第287日 了解导致婚姻失败的十大原因 301
第288日 避免一地鸡毛的生活 302
第289日 警示婚姻的十大信号 303
第290日 当心家庭生活中的“冷暴力” 304
第291日 避免争吵的秘诀 305
第292日 小别如新婚 306
第293日 别用尖刻的语言指责对方 307
第294日 糟糠之妻不下堂 308
第295日 对待婚姻要有一颗平常心 309
第296日 婚姻更多是一种责任 310
第297日 婚姻的果树要不断地浇灌 311
第298日 创造良好的家庭氛围 312
第299日 多谈对方关心的事情 313
第300日 多些体贴之情 314
第301日 家庭破裂伤害最大的是孩子 315
第302日 一哭二骂三上吊解决不了问题 316
第303日 培养双方的志趣 317
第304日 教育子女是夫妻双方的事情 318
第十一月 的安慰 成长时期的提醒不可少 320
第305日 有志者事竟成 320
第306日 从小霸道长大会害死自己 321
第307日 滴水可以满缸 322
第308日 珍惜宝贵的时间 323
第309日 百善孝为大 324
第310日 从小培养“三种精神” 325
第311日 善待父母的“唠叨” 326
第312日 专心致志十分重要 327
第313日 不要人小脾气大 328
第314日 只问耕耘 不问收获 329
第315日 从小培养自力更生的意识 330
第316日 不可滥交朋友 331
第317日 特长是一副美丽的翅膀 332
第318日 学习之道唯“刻苦”最为重要 333
第319日 不向贫穷的命运低头 334
第320日 滥用享受 形同吸毒 335
第321日 信用为做人之本 336
第322日 不能总是依赖父母 337
第323日 苦难是一生最好的营养 338
第324日 有挫折是十分正常的 339
第325日 常问“将来以何来生存” 340
第326日 有决心就能赢有努力就能成 341
第327日 通晓成功的“三大法则” 342
第328日 牢记做人“十要” 343
第329日 不要追求虚无缥缈的东西 344
第330日 小聪明会处处碰壁 345
第331日 力戒浮躁心理 346
第332日 懒惰和骄傲是失败的根源 347
第333日 人生“三宝”不可忘 348
第334日 要有自己的实力 349
第十二月 的安慰 要及时地更新自己 352
第335日 要不断地予以“充电” 352
第336日 及时更新自己 353
第337日 有变化才有契机 354
第338日 保持激情 增添乐趣 355
第339日 创新是快乐的源泉 356
第340日 及早明白怎样地活着 357
第341日 牢记人生“三原则” 358
第342日 得不到的东西就不要痛惜 359
第343日 无知和妄为会瞬间毁灭一个人 360
第344日 很少有人笑话自己的愚蠢 361
第345日 不要因为恶而看不到善 362
第346日 不做被同情者 363
第347日 随时都享受悠闲的生活 364
第348日 自己要勤换脑子 365
第349日 逐渐展示自己的技能 366
第350日 常在盛时思衰时 367
第351日 改变自己的处境 368
第352日 用自己的智慧开拓前程 369
第353日 要善于把握好时机 370
第354日 必须要与时俱进 371
第355日 自己的眼光要放长远些 372
第356日 先要把自己塑造好 373
第357日 不能临时抱佛脚 374
第358日 每天像太阳一样升起 375
第359日 人生的意义就在于奋斗 376
第360日 一定要把好人生之舵 377
第361日 努力做好本职工作 378
第362日 别轻易放弃自己的优势 379
第363日 牢记智慧“三果” 380
第364日 安然度过灰色生活期 381
第365日 不怕无知识 就怕不学习 382