第一章：醒悟 3
THE AWAKENING 3
第一节：在爱中成长 3
第二节：爱的奇迹 6
第三节：相信自己 8
第二章：我们是谁（我本善良）WHOWEARE第一节：原本无罪 21
第二节：异域天使 28
第三节：潜藏的英雄 41
第三章：锻造卓越 53
GROWINGINTOGREATNESS 53
第一节：化蝶 53
第二节：生命的转折 57
第三节：弹壳里的歌声 65
第四节： 在爱中释怀 73
第五节：飘逸的长袍和法蓝绒衬衫 81
第六节：粗暴的爱 87
第四章：沐浴爱之光 99
LIVINGINLIGHT 99
第一节：做你最想的 99
第二节：信念的奇迹 111
第三节：无所不能 130
第四节：你付出了什么 138
第五章：我们回家（重返伊甸园）LIVINGINLIGHT第一节：爱的新境界 151
第二节：神圣的爱 164
第三节： 爱是惟一的 177
第四节： 决定去爱 181