前言 1
序章 自我诊断是把握人生的指南针 1
目录 1
1．从学校走向社会 2
2．通过内省法了解自己 5
3．通过经验了解自己 7
4．通过心理测试加深自我了解 10
5．心理测试的作用和效果 12
6．五个层次的职业适应性 15
第一章关于兴趣的测试 17
★就职兴趣测试 18
1．你的兴趣究竟在哪里 18
2．就职兴趣与学科专业的关系 24
3．就职兴趣与职业的关系 26
4．什么是兴趣 29
兴趣是航船上不可缺少的舵 31
男性和女性的兴趣有差别吗 32
案例分析 你是否适合当一名医生 35
第二章关于就职观的测试 39
1．你怎样看待职业的价值 40
★就业价值观测试 40
2．就业价值观的九种类型 46
3．斯普兰格的就业价值观 48
4．近年就业价值观的分析 51
大学生的就业价值观 51
世界青年意识调查报告 53
日本人的职业观 56
案例分析从金钱型到自我实现型 59
第三章关于精神健康的测试 63
1．你的心理健康吗 64
★精神健康诊断测试 64
2．诊断你的精神健康 73
3．健康能让你发挥出更旺盛的精力 79
4．精神压力会吞噬人的健康 81
5．精神健康的判断基准 84
案例分析活泼开朗的女孩是怎样陷入孤独的 86
第四章关于社会成熟度的测试 89
1．你适应社会（集团）型生活吗 90
★社会成熟度测试 90
2．社会成熟的五个条件 100
案例分析人工制造的社会不成熟儿 105
第五章性格测试（A：行动型） 109
1．你属于行动型的人吗 110
★性格测试（A：行动型） 110
2．行动型性格分析 116
3．什么是性格 118
性格测试的作用 119
向性与向性测试 120
性格可以改变吗 121
案例分析 克服情绪障碍 126
第六章性格测试（B：思考型） 131
1．你属于思考型的人吗 132
★性格测试（B：思考型） 132
2．思考型性格分析 138
3．内向型与外向型哪个更容易成功 140
4．有适合内向型或外向型的职业吗 143
5．危机关头凸显人的本性 146
案例分析 美女就职优先吗 149
第七章智能测试（A：语言能力） 153
1．语言是沟通的基础 154
★语言能力测试 154
2．什么是智能 160
智商指数与智能离差值 162
从适应性角度看智能 163
什么是智能因子 165
3．什么是语言能力 167
案例分析 大学生打工的功过 170
第八章智能测试（B：数学能力） 173
1．你的数字感觉如何 174
★数学能力测试 174
2．数字感觉与数学能力 180
3．什么是数学能力 183
案例分析 适应理想与现实的差距 186
第九章智能测试（C：空间能力） 189
1．你洞察事物的能力如何 190
★空间能力测试 190
2．什么是空间能力 197
3．智能与职业成功的关系 200
案例分析 具有高度空间能力的低能儿 203
第十章关于环境适应能力的测试 205
1．人际关系 206
★环境适应能力测试 206
2．环境适应能力的诊断 212
个性差异与人性的本质 216
3．日益增多的“御宅族”、“等候指示族” 218
案例分析 被父亲强迫选择人生道路的苦恼 221
终章 心理测试的综合诊断 225
1．适应性心理测试总结 226
怎样正确看待心理测试结果 235
2．职业人所要求的素质 236