《篮球界外球训练101例》PDF下载

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  • 作  者:(美)乔治·卡尔等著;傅企明等译
  • 出 版 社:北京:人民体育出版社
  • 出版年份:2003
  • ISBN:7500924518
  • 页数:116 页
图书介绍:本书介绍了一系列篮球掷界外球的训练方法,包括固定站位和和随机站位,书中结合球队的特点、队员的特点以及战术目的等因素,收集了101种练习方法。

第一章 限制区周围落位配合训练 1

第二章 集结落位配合训练 39

第三章 菱形落位配合训练 55

第四章 沿端线站位配合训练 61

第五章 随机落位配合训练 67

第六章 边线界外球配合训练 89