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概述 1
第1章 医生解答关于结肠癌的常见问题 4
第2章 饮食和结肠癌的关系 19
第3章 营养学家告诉你如何预防结肠癌 32
第4章 远离结肠癌的十大饮食策略 47
第5章 重要的是健康，而不是体重 108
第6章 必备食谱 125
第7章 超市导航 150
第8章 餐馆就餐原则 170