第一章 伤害，教会我们成长 2
每个伤害，都能促进成长&暖思 2
你的欺骗，我照单全收&箫陌 6
学会付出代价&胡雨唯 13
坦然面对别人的背叛&胡雨唯 19
该对那些伤害，说些什么&宛沐清 26
朋友与利用&赵点 37
我这座桥，终究被你拆掉&文竹若风 43
微笑吧，至少善良的心还在&水色 49
心口被插上两刀&秋水 58
第二章 疼痛，让我们学会坚强 68
在哭泣中成长&色禁闭中的夸克 68
擦干泪，别放弃&琉璃月 74
跌倒了，休息一会儿后请再爬起来&宛沐清 80
上天会疼惜那些坚强的人&付桂秋 86
上帝为你关上一扇门，你就凿开一个洞&宛沐清 93
别回头，勇敢向前走&胡雨唯 99
爱那么轻，又那么重&暖思 105
咬紧牙，大风浪里逆流而上&文竹若风 112
生活，让我们体会心灵的颠沛流离&梦海晴空 118
第三章 爱，使我们能迎接风雨 126
最温暖的善意谎言&王玉秀 126
成为最好的自己&王玉秀 132
如若有心，总能陪伴&希洛 138
感谢有你陪我经历那场青春逃亡&秋尹树 146
前世多少次回眸，才有今生的相遇&秋水 152
你的温暖，使我拥有力量&秋尹树 163
我不怕，因为你还在&幽蓝 169
今夜，我们不说晚安&箫陌 174
别离，只为下一次更好的相遇&秋尹树 179
因为喜欢，所以更爱&水色 185
第四章 勇敢走过忧伤的那些年 196
天亮了，你还在睡吗？&幽蓝 196
那年青春，我们都曾迷茫&梦海晴空 200
繁华背后的孤独&梦海晴空 206
我们都曾软弱&梦海晴空 212
左手和右手，我们如何选择&胡雨唯 218
只想简单而自由地活着&王玉秀 224
独处也是一种历练&无心 231
爱与放手都需要勇气&希洛 237
别让梦魇束缚你心中的梦&玉如影 243