《妈妈的情绪,决定孩子的未来》PDF下载

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  • 作  者:谈旭著
  • 出 版 社:北京:中央编译出版社
  • 出版年份:2016
  • ISBN:9787511728692
  • 页数:230 页
图书介绍:妈妈们之所以常常会生气,是因为她们常常自己不容易控制住自己的急躁和焦虑情绪。而孩子诸多问题的诱因多是心理原因造成的,妈妈在陪伴孩子成长的过程中,如果阅读本书,洞察孩子的心理,与孩子快乐沟通,每天改变自己一点点,接纳孩子一点点,相信妈妈会越做越快乐。

第一章 不生气:别让担心和爱转化为“气” 1

1.自己首先要有平稳的情绪 1

2.孩子愤怒的时候,妈妈要理智 4

3.不抱怨,养成阳光性格的小天使 7

4.从容面对孩子的“调皮捣蛋”行为 11

5.利用孩子的叛逆心理,激发他的进取心 15

6.生气的时候千万不要迁怒孩子 18

7.教孩子理智面对负面情绪 21

8.有宽容心的孩子,人生之路更开阔 24

第二章 不溺爱:学会放手,宽严有度 27

1.适当宠爱孩子,但不能过度 27

2.“润物细无声”,让孩子感觉不到你在教育他 29

3.给孩子打造一个积极向上的家庭氛围 32

4.不包办,自己的事情自己做 35

5.舍得放手,让孩子吃点苦 38

6.跌倒了,鼓励他自己爬起来 41

7.拒绝孩子的不合理要求 43

8.宽严有度,“虎妈”不等于好妈妈 50

第三章 不虚荣:孩子永远比面子重要 53

1.过于功利会毁掉孩子 53

2.只跟自己比才是正确的提升办法 57

3.孩子永远比面子重要 60

4.分数不能用来评判孩子的优劣 63

5.别让物质奖励偷走孩子的乐趣 66

6.带孩子远离攀比的虚荣和自卑 68

7.孩子不是用来炫耀的道具娃娃 72

8.坦然面对别人给予孩子的差评 74

第四章 会沟通:妈妈这样说,孩子才肯听 77

1.心有灵犀,读懂孩子的非语言行为 77

2.不需要孩子如木偶般“乖乖听话” 80

3.学会倾听,做孩子的贴心好朋友 84

4.有技巧地说话让沟通更顺畅 87

5.巧用鼓励,培养孩子强大的自信 89

6.纠正孩子说脏话的坏习惯 92

7.教训孩子是最糟糕的沟通方式 95

8.见招拆招,改掉孩子的坏毛病 98

第五章 不拖拉:妈妈有时间观念,孩子才自律 101

1.做个不拖拉的好榜样 101

2.拖拖拉拉的背后是厌学 105

3.不拖拉的孩子学习效率高 107

4.没有天生“懒惰”的孩子 111

5.树立孩子的时间观念 114

6.不做“完美主义”孩子 117

7.教孩子每天做事有计划 119

第六章 善肯定:培养自信比纠正错误更重要 123

1.培养自信比纠正错误更重要 123

2.尊重孩子从小事做起 125

3.肯定孩子的每一分努力 128

4.善于发现孩子的潜力和优势 130

5.随时保护孩子的自信 132

6.不要轻易给他贴上“坏孩子”标签 135

7.在错误中发现孩子的优点 138

8.让孩子多多体验小成功的喜悦 141

第七章 懂欣赏:站在孩子的高度看世界 144

1.用微笑陪伴孩子的成长 144

2.和孩子一起用幽默妆点生活 147

3.与孩子共享自然之美 150

4.好奇心里隐藏着无限可能 154

5.共同探索阅读童书的乐趣 157

6.换个角度发现童真的美好 160

7.用童心欣赏孩子的奇思妙想 163

8.陪孩子一起发现世界的秘密 166

第八章 不浮躁:急躁心态容易让孩子失去耐心 169

1.急性子的小孩 169

2.兴趣转移太快的孩子 173

3.急性子妈妈更容易让孩子失去耐心 176

4.让孩子明白,成绩是靠付出换来的 178

5.教孩子该怎么做,而不是一味责备 182

6.教孩子每次只做一件事 184

7.教孩子学会坚持 186

第九章 不自满:给骄傲的孩子“泼点冷水” 189

1.过分夸奖让孩子骄傲自大 189

2.夸孩子聪明不如夸他用功 192

3.给骄傲的孩子“泼点冷水” 194

4.让孩子学会善待批评和意见 197

5.为孩子安排具有适度挑战性的游戏 199

6.给孩子创造遭遇挫折的机会 202

7.教孩子看到别人的优点 204

第十章 懂感恩:在孩子的心中播下爱的种子 207

1.营造感恩的环境 207

2.从小培育感恩的心 211

3.会感恩的孩子更懂爱 214

4.留给孩子一个爱的机会 217

5.教孩子学会给予 219

6.孝顺是代代相传的宝贵财富 221

7.珍惜孩子宝贵的爱心 224

8.帮助别人是快乐之本 226