目录 3
第一部分 怀孕前的准备 3
准备做父母 3
身体的准备 3
财力准备 3
心理准备 4
认识你的身体 5
女性外生殖器 5
女性内生殖器 6
排卵和月经 7
基础体温与排卵 8
正常月经 10
月经期卫生 11
性周期的调节 12
男性生殖器官 12
正常精液的标准 13
精子的形态 14
精子的生成 15
受精和怀孕 16
生产优质精子 16
受孕的最佳体位 16
性交时应注意的问题 17
顽强跋涉的精子 17
精卵结合的过程 18
怎样知道怀孕了 19
受精卵的“着床” 19
早孕期的化验检查 20
生男生女的奥秘 21
三个阶段的性别比例 22
胎儿性别能预测 22
胎儿性别能人工控制吗 23
双胞胎与多胞胎 25
性交日期与流产率 27
减少精子数量的传染病 28
热水浴对精子的影响 28
孕期记事 29
正常怀孕的条件 30
不孕的定义 30
不孕与治疗 30
女性不孕因素 31
男性不育因素 32
男女双方因素 33
不孕症的检查 33
人工授精 34
体外授精和胚胎移植 34
怀孕前的状况 36
婚前检查不能轻视 36
怀孕前要查清的一些问题 37
制定周密的妊娠计划 38
女性生育的最佳年龄段 38
男性年龄对胎儿的影响 39
重症患者的生育问题 40
生个健康的孩子 42
遗传的重要性 42
变异是怎么回事 42
遗传的信使——染色体 43
优生学 44
优生学的内容 45
优境学与优形学 46
遗传性疾病 46
遗传性疾病的特点 47
父母血型的遗传 48
怎样预防遗传病 49
近亲婚配与遗传病 49
定时妊娠法 50
为胎儿做手术 51
环境与优生 53
胎儿主要器官形成的时间 53
胎儿主要器官畸形发生的时间 54
极度担心会影响胎儿的发育 54
权衡风险和利益 55
TORCH感染 56
弓形体感染 56
风疹病毒感染 58
巨细胞病毒感染 58
病毒性肝炎 59
水痘——带状疱诊病毒感染 59
吸食大麻、古柯碱等毒品对胎儿有害 61
喝咖啡对孕妇和胎儿有影响吗 61
糖精对孕妇和胎儿有影响吗 62
烟酒对胎儿的危害 63
射线对胎儿的影响 64
孕妇高热对胎儿的影响 65
农药对胎儿的影响 66
孕妇能操作电脑吗 66
孕妇能看电视吗 67
哪些孕妇需要调换工作 67
妊娠早、中、晚三期 71
怀孕1个月（0～3周） 71
妊娠期的母体与胎儿 71
第二部分 怀孕十个月 71
生命的开始 72
怀孕2个月（4～7周） 72
怀孕3个月（8～11周） 73
胎心音 73
怀孕4个月（12～15周） 74
胎动 74
怀孕5个月（16～19周） 75
怀孕6个月（20～23周） 76
怀孕7个月（24～27周） 77
怀孕8个月（28～31周） 77
怀孕9个月（32～35周） 78
分娩准备练习 79
怀孕10个月（36～39周） 79
孕妇骨盆的变化 83
羊水的作用 84
胎盘的形态与功能 85
连接母子的枢纽——脐带 87
定期进行产前检查 89
怀孕诊断诊查的内容 89
验孕试验 89
产前检查的好处 90
产前检查的时间 91
怎样进行产前检查 92
产前检查的内容 93
产前化验检查的项目及意义 94
哪些孕妇是高危孕妇 96
围产期保健 97
分娩孕妇应选择什么样的医院 97
以末次月经推算预产期 99
以性交及胎动推算预产期 101
胎儿打嗝 101
希克氏收缩 102
孕妇必须学会数胎动 103
宫高的测量方法 103
出现哪些症状需要马上看医生 104
怎样知道胎儿发育得好不好 106
到孕妇学校去进修 107
孕期的鞋子 108
孕期生活与卫生 108
孕妇的着装 108
孕期的内衣 109
孕妇的托腹带 110
紧身裤及袜子 110
适当的运动 110
散步是孕妇最好的运动 111
床上运动 112
综合运动 112
孕妇应防止发生仰卧位综合征 114
孕妇左侧卧位的好处 115
孕妇不宜睡电热毯 116
孕妇能染发、烫发、涂口红吗 116
孕妇产后乳头发黑能消失吗 117
面部蝴蝶斑能消失吗 118
孕期皮肤保养 118
孕妇乳房的护理 119
哪些孕妇不宜过多刺激乳房 120
保护口腔卫生 121
孕期如何接受防疫接种 122
怀孕与性生活 123
丈夫应多理解怀孕的妻子 124
性交高潮后的腹痛 125
孕妇记日记有什么好处 125
指间按摩 127
圆周按摩 127
抚慰按摩 127
孕妇的放松按摩 127
乳房按摩 128
均衡的营养 130
妊娠期钙质的补充 131
喝骨头汤能补钙吗 133
叶酸与胎儿神经管畸形 133
碘与胎儿发育 134
孕妇应多食用预防贫血的食品 135
孕妇不宜多食罐头食品 136
吃水果越多越好吗 137
胎教的定义 138
广义胎教 138
胎教纵横 138
狭义胎教 139
胎教的历史 139
国外有关胎教的研究 141
国内有关胎教的研究 142
一个有关胎教的实验 143
胎儿的皮肤感觉、味觉和嗅觉 144
胎儿的听力 145
胎儿的视觉 146
胎儿的运动 147
胎儿的喜怒哀乐 147
胎儿的性格 149
胎儿的习惯 149
胎儿的记忆 150
音乐胎教 151
音乐胎教的实施方法 153
夫妻应多和胎儿对话 154
边讲边观察胎儿的反应 156
给胎儿讲什么都可以 157
让胎儿感受点美学 158
送一束光明给胎儿 159
抚摩和拍打胎儿 160
文学作品欣赏 161
美术佳作的欣赏 162
画画、剪纸也是胎教 163
编织艺术与胎教 164
丈夫应配合妻子做好胎教 165
实施了胎教的婴儿 167
如何记胎教日记 168
怎样正确认识胎教 170
优生咨询和产前诊断 171
产前诊断不同于产前检查 171
哪些孕妇应进行产前诊断 171
羊膜腔穿刺 172
羊膜穿刺有危险吗 172
孕晚期羊膜腔穿刺查什么 173
为什么要测甲胎蛋白 173
什么情况需进行胎儿镜检查 174
超声波检查 175
高龄孕妇 177
孕期常见症状 178
尿频 178
唾液过多 178
烧心、胃部不适和消化不良 179
晕眩和昏倒 180
乳房的变化 181
妊娠纹 182
牙龈出血 182
白带增多 183
便秘 184
痔疮 184
下肢浮肿 185
缺钙与腿抽筋 186
静脉曲张 187
关节松弛 187
阴道出血 188
疼痛 189
孕妇体重增加的正常范围 190
孕期的体重控制 191
肥胖的原因是吃得太多 192
肥胖与妊高征及糖尿病 192
肥胖与巨大胎儿及胎儿宫内发育迟缓 193
孕妇过胖容易造成难产 193
孕妇体重增加不多会影响胎儿发育吗 194
避免肥胖的秘诀 195
妊娠剧吐 196
妊娠并发症 196
流产种类 197
流产与保胎 198
如何保胎 198
宫外孕 199
子宫颈机能不全 200
黄体囊肿 201
妊娠高血压综合征 202
前置胎盘 203
胎盘早期剥离 204
羊水过多 205
羊水过少 206
早产与早产儿 207
过期产与过期产儿 208
多胎妊娠的保健 208
胎儿宫内发育迟缓 209
胎死宫内 210
良恶性葡萄胎 211
妊娠合并症 213
感冒 213
腹泻 214
糖尿病的高危因素 214
妊娠合并糖尿病 215
心脏病患者的生育问题 216
心脏病心功能的分级 217
心脏病患者的孕期保健 218
妊娠合并红斑狼疮 219
肾脏病患者不能贸然怀孕 220
妊娠与急性肾盂肾炎 220
妊娠与急性胆囊炎 221
妊娠合并阑尾炎 222
子宫肌瘤与妊娠分娩 223
卵巢肿瘤与妊娠分娩 224
妊娠合并高血压 225
妊娠合并癫痫 226
甲状腺机能亢进 227
性传播疾病 228
性病和性传播疾病 228
性传播疾病的传播方式及预防 229
淋病 231
梅毒 232
沙眼衣原体感染 233
滴虫性阴道炎 234
霉菌性阴道炎 234
尖锐湿疣 235
生殖器疱疹 236
艾滋病 237
怀孕期用药 239
怀孕不同时期用药的影响 239
孕期用药原则 240
哪些药物对胎儿不利 240
孕期用药指南 241
孕妇不宜服用的中药 253
服避孕药期间怀孕 254
外用避孕药膜过程中怀孕 255
带环怀孕 255
第三部分 从阵痛到分娩 259
分娩前的准备 259
入院时需要准备的物品 259
备妥必要的婴儿用品 259
第一胎剖宫产的孕妇第二胎必须剖宫产吗 260
多走动会早生吗 260
第二胎会生产得很快吗 261
孕妇自己诱引子宫收缩 261
怎么区分破水和小便 262
分娩过程 263
分娩先兆 263
临产和产程分期 263
分娩四要素 264
待产过程中医生或助产士需做的工作 265
待产过程孕妇要做的事情 266
肛门和阴道检查 267
胎膜早破 267
在公共场合破水怎么办 268
丈夫陪待产 269
导乐式分娩 270
导乐式分娩的方法 270
“导乐”是什么样的人 271
产时按摩 272
胎儿电子监测 273
产程中的胎儿监护 274
产妇应如何配合接生 274
在家紧急分娩该怎么办 275
急产 276
为什么要进行会阴侧切 277
胎头吸引术 277
产钳助产术 278
剖宫产术 279
剖宫产的利弊 280
剖腹产的术后恢复 281
引产及方法 282
无痛分娩 283
产生分娩疼痛的因素 284
自然分娩法 284
拉梅兹生产方式 285
椎管内麻醉 285
药物止痛 286
分娩呼吸法 287
第四部分 产后生活 291
产后身体变化 291
产褥期母体特点 291
子宫复旧 291
盗汗 293
恶露 293
月经恢复与避孕 294
产后避孕的一种新药物——狄波普维拉150 295
产后疾病 296
产褥感染 296
产后出血 296
产后抑郁症 297
产后痔疮 298
产后脱肛 298
乳腺炎的防治 299
产后中暑 300
产后锻炼 302
产后运动 302
生产当天 306
产后经过 306
产后第1天 307
产后第2天 307
产后第3～5天 308
产后解不出小便怎么办 310
产后迟迟不大便怎么办 311
产后何时开始性生活 312
产后肥胖的预防 312
产后复查 313
第五部分 健康宝宝 317
日新月异的第一年 317
“胎儿大学”毕业以后 319
初生婴儿的环境 320
新生儿护理常见生理现象 320
初生婴儿的护理 320
脐部的护理 321
新生儿洗澡时应注意的问题 322
眼、耳、鼻的护理 323
初生婴儿的衣物与尿布 323
预防尿布疹 324
早产儿护理 324
姿势和感觉 324
反射动作 325
宝宝的声音 325
宝宝为什么要哭 326
怎样抱小宝宝 327
安抚哭闹婴儿的方法 327
母乳喂养 329
乳房的结构 329
乳汁的产生 329
哺乳前的准备 329
最初的哺乳 330
隔多久喂一次奶 332
按需哺乳 332
用手挤奶 333
用泵吸奶 333
乳汁少怎么办 334
乳头错觉 334
母乳喂养中的问题 334
乳房肿胀 335
乳头皲裂 335
乳头凹陷 336
哺乳期用药 337
奶瓶哺喂 339
婴儿奶粉 339
奶粉配制及哺喂方法 339
新生儿常见生理现象 341
发热及体温不升 341
脱水热和生理性体重下降 341
月经和白带 342
生理性黄疸 342
皮肤色斑 343
新生儿红斑 343
溢乳 344
睾丸鞘膜积液 345
腹股沟斜疝 345
脐疝 346
脐肉芽肿 347
鹅口疮 347
脓疱病 348
颅内出血 348
附录1 351
附录2 353
附录3 357