第一章 认识自身的弱点 1
1．不要盲目地对待别人 1
2．目光短浅，竭泽而渔 4
3．假终不能乱真 7
4．激情融化冰雪 10
5．保持清醒头脑 14
6．打发糊弄吃大亏 16
7．重话万万说不得 19
8．耻笑讥讽来不得 23
9．说话切忌“一根肠子通屁眼” 27
10．唠叨害处多 30
11．懒惰使你失去很多机会 34
1．自卑是心灵的钉子 37
第二章 自卑毁前程 37
2．退缩即灭亡 40
3．自弃损失了金钱 43
4．“自卑”消得人憔悴 46
5．低头走路会撞墙 49
6．吃一堑，长一智 52
7．承诺是金 55
8．自卑使失败永远 58
9．天无绝人之路 62
10．挑战自卑生活更精彩 65
11．自轻自贱是顽敌 69
12．把“失去”当做“被遗弃” 74
第三章 自负清高离人远 77
1．好争强不一定能好“胜” 77
2．满招损，骄必败 80
3．出类拨萃不是自我穷显 83
4．无畏的争执源于狭隘 85
5．飞扬拨扈无人爱 88
6．无“礼”则无“理” 91
7．知足常乐吃老本 93
8．慢戴高帽 96
9．塑造真实自我 98
10．放下架子，真诚恳切 100
11．见奶便吮非好汉 104
12．自信让你“年青” 108
13．站着说话不腰疼 112
第四章 悲观厌世让你失去快乐人生 117
1．悲从心生，厌由悲起 117
2．跌倒了却爬不起来 120
3．苛求迷失自我，迷失人生 124
4．失望即是失败 126
5．给自己增重 128
6．谁都需要对手 130
7．超越自我，快乐常在 133
8．切莫小题大作 137
9．失败是一种磨炼 139
第五章 正视你的劣根 141
1．喋喋不休不值钱 141
2．适可而止莫贪图 145
3．做好冲刺准备 147
4．根由狭隘生 149
5．妒贤嫉能害自己 152
6．身正不怕影子歪 155
7．拖拖拉拉坐失良机 158
8．“鲁”而乱性 161
9．牙疵必报心胸狭小 164
10．说人者人恒说之 166
11．恶行有恶报 169
12．成事需从点滴做起 171
13．善于言辞，不无裨益 175
14．给自己留条后路 179
15．该出手时就出手 183
16．金蝉脱壳 186
17．严于律已从我做起 188
18．迷信心理害人不浅 192
第六章 坏习惯需要改正 197
1．不要期望明天 197
2．别吊死在一颗树上 202
3．保持平常心 205
4．不要放弃坚持 208
5．别让自己浮躁 211
6．不做“白日梦” 213
7．三心二意，诸事不宜 216
8．对自己树立起充分的信心 219
9．学会使用真诚去说服别人 221
10．不要随意模仿人家 225
11．摆脱强迫的空想 229
12．镇住不安分的心 232
13．克服浮躁走出抑郁 236
第七章 怯懦失良机 243
1．站直了说话 243
2．逃避不是现实 247
3．别躲在角落里生活 250
4．失去信心也就失去自己 253
5．因身为匹夫不失志 255
6．狭路相逢，勇者胜 258
7．做一天和尚撞一天钟 261
8．让绊脚石让路 264
9．用行动把握良机 267
10．逃避压力非好汉 270
11．事事三思不可取 272
第八章 杞人忧天浪费时间 275
1．忧从“悲”中生 275
2．杯弓蛇影皆人画 279
3．别怕自己不行 282
4．“忧忧”岁月使人好困惑 285
5．多一言不如少一语 288
6．不要跟自己过意不去 292
7．不要一味徒劳 295
8．摆脱强迫的空想 298
9．过分谨慎导致事与愿违 301
10．认清你自己 305
第九章 因“贪”而“失” 309
1．贪得富贵，失却荣华 309
2．金钱至上，多多亦善 313
3．贪得一时，却失一世 316
4．贪“急”不能喝热粥 320
5．不要闭着眼睛说话 323
6．有贪必有失 327
7．生命不可贪 330