目录 2
准则1 用高效能的习惯创造高效能的人生 2
□放之四海而皆准的成功原则 2
□每个人都应当具备的好习惯 4
□让你的坏习惯先你而死 9
□改变旧习惯，创造新习惯的5个步骤 10
准则2 积极处世，为自己的行为负责 14
□PMA：成功者的心理法宝 14
□坚信自己一定能成功 16
□积极冒险中蕴藏着成功 18
□不停地梦想，不懈地追求 21
□用积极的心态对待别人 24
□战胜和超越消极的心态 25
准则3 先在头脑中拟出愿景和目标，然后据此塑造出成功的未来□理想和志向：成功者的灵魂 28
□目标：激发生命潜能的强大动力 30
□认准目标是成功者的第一要务 32
□成功的尺度在于看目标的达成 33
□分解目标，逐步付之行动 34
准则4 享受用思考创造成功的无穷乐趣 38
□正确地思考，使你转败为胜 38
□看清事实，才能使思考方法正确 40
□重点思维：善于抓住主流和重心 41
□深度思维：多想几步，高人一筹 44
□想像力：发掘无限创意的魔方 47
□批判力：使你脱颖而出的利器 51
□相信第六感觉，挖掘潜意识 53
□让自己的人格熠熠生辉 56
准则5 追求人性中最光辉灿烂的东西 56
□品格：人生的桂冠和荣耀 58
□比自由更重要的是良心 59
□把尊重别人放在第一位 62
□没有什么比诚信更重要 65
□保持一颗感恩之心 67
准则6 不懂得付出的人，决不会有收获 70
□天下没有免费的午餐 70
□成功只青睐愿付出的人 71
□不要斤斤计较回报 73
□付出：一盏照亮你前程的灯 76
□机会属于那些乐于付出者 78
□坚持付出，就会赢得成功 80
□打开成功之门的“神奇之钥” 84
准则7 专心致志：一心一意做好一件事 84
□与其什么都要，不如咬紧一处 85
□调控注意力：实现专心的关键 87
□培养注意力高度集中的好习惯 89
□集中你的全副精力于重点工作 91
□学会摆脱周围的一切无聊的干扰 93
准则8 要事第一，做时间的真正主人 96
□时间就是金钱，时间就是生命 96
□化繁为简，提高时间的使用效率 98
□时间管理的秘诀：先做重要的事情 100
□“帕累托法则”使你成为时间的主人 102
□办理大事和要事的时间运筹法则 104
□化零为整：有效地利用零碎时间 106
□防范“窃贼”：减少你浪费掉的时间 107
准则9 善于沟通，搭建良好的人际关系网 114
□良好的人际关系给你丰厚的回报 114
□别忘了，好人缘是你最大的资本 116
□真诚是人际交往最基本的要求 117
□私欲太重是人际关系的腐蚀剂 119
□学习和借鉴别人的长处和经验 121
□沟通能力：太阳之下的无价之宝 123
□把赞美的阳光送进他人内心深处 125
准则10 协作增效，用创造性的合作实现双赢 128
□合作，是一种强大的生产力 128
□合作，铸造成功的最好方法 129
□合作首先要真诚地关心和尊重别人 131
□使你的合作者感到想法是他自己的 132
□将心比心，从对方的立场看问题 135
□别因与合作者的争论耗时耗力 137
□研究合作者，做到知己知彼 139
□双赢——利己利人的人生智慧 140
□双赢，使你充满快乐和安宁 142
准则11 建立情感账户，与爱和友谊为伴 148
□爱能铸就成功与财富 148
□让爱情永葆青春 150
□尽情品味真爱的情调 152
□用温馨营造爱的安乐窝 156
□别把工作和烦恼带回家 158
□让祥和顺畅永驻家门 161
□没有友情的人生黯淡无光 164
□把自己的信赖寄予朋友 166
□学习，时代的第一选择 170
准则12 自动自发地学习，不断地更新自我 170
□求知是迈向成功的第一步 172
□自动自发地学习 174
□不断地开发你的学习潜能 176
□善于思考，思考，再思考 179
□善于运筹你的读书时间 180
□培养和建立良好的阅读习惯 182
□读有害之书等于饮鸩止渴 185
准则13 保持身心健康，使成就事业的本钱不断增值□摈弃一切折损健康的东西 188
□制定并实施身心健康计划 189
□均衡营养，创造最佳健康 192
□让忧虑和愤怒戛然而止 193
□忘却烦恼，学会让自己快乐 195
□积极适应自己所面对的环境 200
准则14 带着一颗轻松的心向明天进发 200
□以轻松坦然的心面对困境 201
□面对挫折，换个角度去思考 202
□努力控制自己的消极情绪 205
□把自己从困境中独立出来 207
□努力忘记昨日的悲伤和不幸 208
□让自己在刺激中振作起来 211
准则15 永葆进取之心，追求成功到永远 216
□强烈的进取心将使你的潜能发挥到极致 216
□面对困难的坚冰，进取心终能将它融化 217
□强者的字典里永远没有“不可能”这个词 219
□面对危机，进取心可以使你反败为胜 222
□面对失败，进取心可以使你东山再起 224