一、认识自我，挑战自我 3
人，认识你自己 3
一切成就都源于自我意识 8
激发自己的潜能 15
人人都能成为天才 22
成功第一定律——PMA 27
“良性暗示”和“负面暗示” 33
“护身符”的两面效应 37
我是自己命运的主宰 42
你认为自己能行，那么你就行 49
保持一种乐观向上的精神 53
认识自我，释放潜能 61
二、信心是生命和力量 71
有信心，人永远击不倒 71
让每根神经都变成自信的纤维 79
相信胜利，才能成功 86
人要做到——自立、自信、自强 92
别人能成功，我也一定行 96
在一举一动中充满自信 99
在行动中建立自信 103
如何建立自信 109
三、培养自己成功的特质 125
做一个大写的“人” 125
行为永远超不过思想 129
你觉得快乐，你就快乐 137
使命永远在你的前方 142
天才来自勤奋 146
坚韧，是成大事者的特质 152
忍耐力能战胜一切 159
失败与成功只是一线之隔 164
绝不放弃，决不后退 168
继续行动，不断地向前进 177
要善于自我投资 182
人最难战胜的是自己 189
四、善于自制，才能控制别人 189
生气是自己在惩罚自己 193
自制的人格力量 201
精神上的强者才是英雄 204
欲望与理智的较量 208
行动起来就会忘记烦恼 213
五、发挥个性才能与众不同 219
让我们找到自己的本色 219
每个人都是独一无二的 227
走自己的路，活出自己的风格 230
有好梦，就去追 236
保持自己的“真我” 241
从众型思维枷锁 245
争取心理上的“独立” 251
六、创造财富，实现自己的梦想 259
树立正确的金钱观 259
积极的心态是吸引财富的力量 263
金钱是实现成功的工具 268
金钱可以给人带来幸福 276
赚钱者应具有的素质 281
君子爱财，取之有道 289
借用他人的资金 293
善于投资理财 309
养成存钱习惯 314
借钱还钱有讲究 317
不要用金钱衡量成功的商人 327
七、关爱自己，热爱生命 333
身体是成功的资本 333
积极的心态，依赖充沛的能量 341
生活要有规律 350
正确的饮食之道有利于身体健康 358
健全的心理有助于健康的身体 363
相信自己一定能够长寿 371