《足球进攻技术图解》PDF下载

  • 购买积分:9 如何计算积分?
  • 作  者:李明学,王国斌编著
  • 出 版 社:北京:北京体育大学出版社
  • 出版年份:2004
  • ISBN:7811001314
  • 页数:170 页
图书介绍:本书提供了大量的进攻训练方法,教练员可以灵活运用每个训练方法来要求球员选择不同的进攻技术,或在训练组合中运用不同的方法来加大或减小训练难度,并在训练中提高身体素质,培养良好的精神面貌,最终提高进攻技术。

目 录 1

一、进攻新理念 1

(一)进攻始于控制球 1

(二)在进攻三区创造机会 4

(三)进攻模式的形成 9

二、个人进攻技术 13

(一)传球技术 13

(二)接控球技术 37

(三)带球转身 55

(四)运球技术 65

(五)射门技术 76

三、进攻基础配合 84

(一)二过一配合 84

(二)传切配合 88

(三)“二过二”配合 92

(四)交叉掩护配合 94

(五)进攻组合要素 96

四、进攻技巧与位置 99

(一)前 锋 99

(二)前卫 117

(三)后卫及守门员 126

五、进攻战略与战术 140

(一)理解进攻原则 140

(二)边路进攻 146

(三)中路进攻 156

(四)转移进攻 163

(五)快速反击和攻守转换 166