目 录写在前面的话 1
一、如何成为学习上的强者——破解大学学习的“斯芬克斯”之谜 1
1．龙门跃后，你往哪游——中学学习与大学学习 1
2．你最好自己拿着钥匙——大学学习方法显微 10
3．使大脑机器运转起来——思维的窍门 33
4．广闻博记的催化剂——关于第二学习环境 40
5．面对着门槛时——如何应试 46
二、生命中不能承受之轻——如何处理大学人际关系 62
1．零星的枪声——大学人际关系的特点 62
2．先做一个正常人——处理大学人际关系的基本原则 68
3．“十祸躲不过” 72
三、当干部的窍门和利弊 106
1．中学干部和大学干部有何异同 106
2．当干部究竟好不好 110
3．怎样当和当哪些层次的干部最好 117
四、怎样培养自信心 123
1．你自信吗？ 124
2．大学生缺乏自信的诸种表现及心理背景 127
3．确立自信心的一些措施 141
4．一个自信的人 147
五、斩不断、理还乱的柔情恋意——关于恋爱艺术的悄悄话 148
1．勇敢地宣言：你爱！ 149
2．大学里谈朋友好不好 157
3．大学里男孩子的择偶标准 159
4．大学里女孩子的择偶标准 170
5．莫用幻想做为找朋友的标准 176
6．妾拟将身嫁，一生休——一见钟情好不好 177
7．漂亮女孩找朋友时的利与弊 182
9．如果你不太漂亮怎么办 185
9．初恋参考 194
10．热恋七色板 207
11．约会须知 216
12．问题暂告休止 225
六、你的心理健康吗 227
1．地段崎岖又坎坷 228
2．你孤独吗 230
3．向往独立与自由 234
4．对异性的憧憬 240
5．桃花源里的不平静生活 244
6．大堤决口——各种常见心理疾病 252
7．做自己的主人 262
8．说给农村来的大学生 266
七、高枕无忧——送你必备的法律护身符 269
1．别无选择，你只有成为独立的人 269
2．应付各种气恼事的办法——法律就在你身边 270
3．大学生常见犯罪 278
4．筑起你“心中的长城”——大学生犯罪的心理特征及预防 281
5．事业成功的助推器——知识产权法 285
6．你未来工作的得力助手——法律 295
7．法律与文化——兼谈塑造知识分子的新形象 296
八、使你魅力倍增的服装美容技法 298
1．选择最佳发型 299
2．如何使你容颜焕发光彩 302
3．着装艺术 314
九、学会生存 318
1．令人苦恼的“钱” 318
2．打开“百宝箱” 324
3．勤工俭学带来的各种问题 335
十、万事成功的基石——健康的体魄 337
1．出师未捷身先死，常使英雄泪满襟——请你不要在身体上下注 337
2．哪种体育运动最适合于你 339
3．如何正确对待饮食 347
4．健美——帮助你迈向更高程度的自信 353
5．身体的密码，性及其它 361