序言：父母是孩子最好的摄影师，因为那份爱无可取代 8
第一章 拿起你的相机 12
1．我的相机很差吗 14
2．相机知识真的这么简单吗 16
3．正确的拍照姿势是怎样的 22
4．照片曝光是怎么回事 26
5．有必要调高感光度吗 30
6．构图是否非常重要 34
7．手机也是拍照利器 40
第二章 那些不可错过的重要时刻 46
1．迎接宝宝的到来 48
2．产房里的动人一刻 52
3．宝贝，欢迎你加入我们 56
4．孩子成长的重要时刻 62
第三章 爱比技术更重要 76
1．记录生活：爱的氛围无可取代 78
2．亲情柔软：让相机在生活中“隐身” 80
3．请蹲下来：平视孩子的眼睛拍照 84
4．放声大笑：捕捉孩子的欢乐时刻 88
5．古灵精怪：记录生活的原初表情 92
6．不要勉强：如果孩子不愿意面对镜头 96
7．忍俊不禁：孩子和狗狗在一起 100
8．随时随地：相机就在你的手边 104
9．唯美主义：偶尔也拍糖水片 108
10．玩玩自拍：温馨的亲子时间 114
11．拍即秘诀：有意思的事拍下来再说 122
12．远近不同：拍摄时注意景别的变化 128
13．活力无限：抓拍运动中的孩子 132
14．系列组照：用照片来讲述一个故事 136
15．“一、二、三，跳”：搞搞创新 150
16．闭上眼睛：聆听风的声音 156
17．春去秋来：撷取季节的故事 160
18．流光碎影：相同的地点，不同的时间 166
19．别有趣味：爸爸的大衣服可以当裙子穿 172
20．路过风景：和你一起看看这世界 176
第四章 捕捉美妙的光线 182
1．细解光线 184
2．“蓝色时刻” 194
3．挑战弱光 202
第五章 最简单的后期制作就够了 210
用光影魔术手进行简单的图片处理 212
1．构图不佳怎么办 214
2．曝光不足怎么办 218
3．怎样降低照片的噪点 226
4．怎样快速调出日系风格 228
5．人像偏黄怎么办 230
6．如何做出LOMO风格的照片 232
7．如何让电脑批量自动处理照片 238
用Photoshop进行简单的图片处理 242
1．让照片变明亮 244
2．快速让皮肤变白 246
3．画笔涂抹出的艺术效果 248
4．调出低饱和度的人像照片 250
5．去除脸上的小斑点 252
6．把彩色照片转为黑白 254
7．制作移轴效果 256
用Adobe Camera Raw处理RAW格式照片 260
第六章 善待你的“时光仓库” 266
1．啊，好多好多：养成整理照片的好习惯 268
2．文字让照片更动人：用文字记下照片背后的故事 272
3．台历、明信片、照片墙：与人分享你的作品 278