谁能天生就会跑？ 1
第一回 锋利谈笑论戈赛 野狼一诺入江湖 2
第二回 定计划菜鸟起跑 喜光华团队初成 10
第三回 踢华南牛刀小试 觅教练好事多磨 24
第四回 美阿端粉拳闹场 快意狼伤痛缠身 33
第五回 笑野狼深马落难 赞朝晖一鸣惊人 40
第六回 水濂湖绝地雄起 华南虎并驾齐驱 50
第七回 双月湾群英荟萃 争十二暗地拼刀 60
第八回 用心学立竿见影 临危难兄弟相帮 66
第九回 讲科学华南完胜 忆往昔兄妹情深 74
第十回 辩精神敢当无我 选队长波澜不惊 82
第十一回 建团队分工协作 悟跑姿身心融和 90
第十二回 战无锡建华遇挫 跑山坡小斌称雄 99
第十三回 梦湜姐精妆队友 探路组兄弟艰辛 106
第十四回 为棒棒野狼落泪 助兄弟建华英雄 118
第十五回 救野狼厉伟送药 感艰辛飞鱼痛哭 126
第十六回 为信仰毓秀止步 因心伤野狼磨刀 136
第十七回 领装备后勤给力 云蒙山小斌归心 144
第十八回 梦大漠金戈铁马 勤思考跑能飙升 154
第十九回 忧团队集体伤病 惊领导急于求成 162
第二十回 小云鹏破涕为笑 三兄弟歃血为盟 170
第二十一回 为安全临时变阵 布战术宣利担纲 178
第二十二回 点将台光华威武 好“妹子”人大荣光 189
第二十三回 塔尔寺群雄争艳 戈壁滩景美路长 198
第二十四回 俏尘埃无孔不入 傻戈友跨校一家 208
第二十五回 助队友莫飞献药 遇沙魔群豪心惊 216
第二十六回 似末日万物哀号 战沙魔兄弟齐心 226
第二十七回 九A会群英璀璨 三兄弟舍命相依 234
第二十八回 为团队小红搏命 遍戈九无人偷生 246
第二十九回 勇陈蔚舍命明志 贺光华首进三强 254
第三十回 赞戈九江湖有义 叹基文勇力无边 262
第三十一回 竞赛烈争分夺秒 跨校情光华长江 272
第三十二回 因答应厉伟践诺 达共识万众一心 280
第三十三回 猛建华断腿完赛 真英雄袁皓让名 289
第三十四回 敢拼搏终成正果 淡名利珍惜今朝 296
修订版后记·一 人生需要情怀 306
修订版后记·二 首届商学院马拉松纪实 318
修订版后记·三 如何跑得更轻松？ 336
跋 362
附录 戈九英雄榜 367
首版后记 380