上篇 成为优秀男孩的7种心态 3
自信的心态——扬起自信的风帆，缔造男孩的美好未来 3
拯救自己的人是你自己 3
把斧子卖给布什总统 5
最优秀的人是你自己 6
预测未来的老教授 8
NBA最矮的球员 9
心态训练营：培养自信心态的方法和技巧 11
自我测试：你是一个自信的男孩吗？ 12
乐观的心态——悲观的人虽生犹死，乐观的人永葆青春 15
一个穷人的烦恼 15
孪生兄弟的不同命运 16
有两个机会 18
你永远不是最惨的人 19
不要为打翻了的牛奶而哭泣 21
心态训练营：培养乐观心态的方法和技巧 22
自我测试：你是一个乐观的男孩吗？ 24
宽容的心态——海纳百川，宽容的男孩能成大器 26
我知道谁朝我开了一枪 26
真正的民族斗士 28
猜猜我的军衔 29
军官和老炊事员 31
一美元与20年的怨恨 33
心态训练营：培养宽容心态的方法和技巧 35
自我测试：你是一个具有宽容心态的男孩吗？ 36
勇敢的心态——每个男孩都应该有一颗勇敢的心 38
成功之门都是虚掩的 38
撕碎手中的机票 40
一个法官的成长历程 41
毛头小伙子的快递梦想 43
人有多大胆，地有多大产 44
心态训练营：培养勇敢心态的方法和技巧 46
自我测试：你是一个勇敢的男孩吗？ 47
积极的心态——心态积极，天下无敌 49
停止抱怨，改变心态 49
一切都是最好的安排 51
比特的成功 53
没有什么不可能 55
调整自己，适应环境 57
心态训练营：培养积极心态的方法和技巧 58
自我测试：你是一个具有积极心态的男孩吗？ 59
谦虚的心态——谦虚使人进步，骄傲使人落后 61
我只是站在巨人们的肩上 61
不要狂妄自大 63
掉入水中的博士生 64
别把自己看得太重 66
谦虚的贝罗尼 67
心态训练营：培养谦虚心态的方法和技巧 68
自我测试：你是一个谦虚的男孩吗？ 69
竞争的心态——敢于竞争，不做逃兵 70
鲶鱼效应 70
向竞争对手学习 71
为对手喝彩 73
单赢，还是双赢？ 75
一场公平的乒乓球比赛 76
心态训练营：培养正确竞争心态的技巧和方法 78
自我测试：你是一个具有竞争心态的男孩吗？ 79
中篇 成为优秀男孩的8种习惯 83
承担责任的习惯——让责任成为习惯，男子汉就该扛起一片天 83
为非洲的孩子挖一口井 83
艾尔森的问卷调查 85
没有任何借口 87
敢于承担责任 90
没有瑕疵的墙 91
习惯训练营：培养责任感的方法和技巧 93
自我测试：你是一个有责任感的男孩吗？ 94
珍惜时间的习惯——放弃时间的人，时间也放弃他 96
死神的来临 96
寒号鸟的悲哀 98
善用零散的时间 99
一个守时的人 101
时间的价值 102
习惯训练营：培养惜时习惯的方法和技巧 103
自我测试：你是一个有时间观念的男孩吗？ 105
勤奋努力的习惯——用今天的辛勤与汗水，换明天的丰收与喜悦 107
勤字当头万事易 107
王羲之练字 109
世界上跑得最快的女人 111
王永庆卖米 113
企业家为什么撤销捐助 115
习惯训练营：培养勤奋习惯的方法和技巧 116
自我测试：你是一个勤奋学习的男孩吗？ 117
团结合作的习惯——团结带来力量，合作成就双赢 119
团结的力量 119
刘邦的反间计 121
贼鸥抢食 123
最终的面试考核 124
优势互补 125
习惯训练营：培养团结合作习惯的方法和技巧 126
自我测试：你是一个善于团结合作的男孩吗？ 127
诚信的习惯——诚信是做人的第一品牌 129
买啤酒的少年 129
打碎玻璃窗的男孩 130
钱会贬值，但品格永远不会 132
丢失诚信的人 133
卖火柴的小男孩 135
习惯训练营：培养诚信习惯的方法和技巧 136
自我测试：你是一个诚实守信的男孩吗？ 137
行善的习惯——赠人玫瑰，手有余香 141
改变服务生命运的一晚 141
上帝给母亲最好的礼物 143
徒手斗歹徒的徐洪刚 144
苏东坡帮忙卖扇子 146
帮助别人，就是帮助自己 148
习惯训练营：培养行善习惯的方法和技巧 149
自我测试：你是一个善良的男孩吗？ 150
反思的习惯——学会反省，你会进步更快 153
告状的鸭子 153
反省自己的错误 155
反思失败的原因 156
孔子改诗的故事 157
朋友的建议 158
习惯训练营：培养反思习惯的方法和技巧 160
自我测试：你是一个具有反省能力的男孩吗？ 161
高效做事的习惯——找对方法，提高做事效率 165
找对做事的方法 165
商人的两个儿子 167
心无旁骛，专注做好一件事 168
做事前先做好计划 170
把重要的事情放在第一位 171
习惯训练营：养成高效做事习惯的方法和技巧 173
自我测试：你是一个做事有效率的男孩吗？ 174
下篇 成为优秀男孩的9种能力 177
学习的能力——知识改变命运，读书成就未来 177
期末考试的最后一天 177
法拉第的成功 179
学习可以改变人生 181
读书使人进步 183
改变命运的拿破仑 184
能力训练营：培养学习能力的方法和技巧 186
自我测试：你是一个有学习能力的男孩吗？ 187
社交的能力——提高人际交往能力，做个社交达人 189
学会与人交往 189
倾听公主的心事 191
两位伟大人物的幽默对话 192
简单的赞美促成了生意 193
能力训练营：培养社交能力的方法和技巧 195
自我测试：你是一个有社交能力的男孩吗？ 196
独立的能力——只有独立，才能赢得世界 198
总统的教子观念 198
求人不如求自己 200
李嘉诚的两个儿子 201
自己选择要走的路 202
自己的问题自己解决 204
能力训练营：培养独立能力的方法和技巧 206
自我测试：你是一个自立自强的男孩吗？ 207
创新的能力——思路决定出路，创新成就梦想 209
跳出思维定式 209
尚未凝固的水泥路面 210
一道应聘的考题 212
飘然而至的灵感 214
每天提一条创造性的建议 215
能力训练营：培养创新能力的方法和技巧 217
小测试：你是一个具有创造力的男孩吗？ 218
抗挫的能力——经得起挫折，受得起磨难 220
没有逃不出的逆境 220
我要感谢两棵树 222
“股神”巴菲特的成长历程 224
跌倒了再爬起来 226
“汉堡包王”的成功 227
能力训练营：培养抗挫能力的方法和技巧 229
自我测试：你是一个具有抗挫能力的男孩吗？ 230
自控的能力——克己自制，拥有自控力 232
富豪的烟瘾 232
拿破仑·希尔的反思 234
别在生气的时候做决定 235
绕着房地跑步的老阿公 237
控制自己的情绪 239
能力训练营：培养自控能力的方法和技巧 240
自我测试：你是一个有自制力的男孩吗？ 241
理财的能力——你不理财，财不理你 244
老木匠的良苦用心 244
吝啬的比尔·盖茨 246
储蓄的重要性 247
申请破产的拳王 249
能力训练营：培养理财能力的方法和技巧 251
自我测试：你是一个会理财的男孩吗？ 252
领导的能力——振臂一呼，应者云集 253
领导者要海纳百川 253
处事公平公正 255
为他人树立榜样 256
真诚对待他人 258
知人善任是一项必备能力 259
能力训练营：培养领导能力的方法和技巧 260
自我测试：你是一个具有领导能力的男孩吗？ 262
行动的能力——做行动家，不做空想家 264
两个去美国闯荡的年轻人 264
一直没有织完的毛衣毛裤 265
第一只红舞鞋 267
犹豫让人错失良机 269
机会不是等来的 271
能力训练营：培养行动能力的方法和技巧 273
自我测试：你是一个有拖延症的男孩吗？ 274