Part 1 一个人最大的悲哀，就是不愿意做自己 3
这个世界，唯一不变的就是改变 3
有能力的人，才有选择的自由 7
愿意把自己叫醒的人最有勇气 12
勇敢做失败的大多数 16
人要懂得留一点儿爱给自己 20
懂得努力，也是一种能力 23
没有谁必须成为谁的依靠 26
没有人能拒绝热情这种能量 29
既然豆腐心，何必刀子嘴 33
坏姑娘总会有好报 36
没有天赋，你该怎么办 39
Part 2 当我们与众不同后，才能谈爱情 45
为什么她把生活过成这样 45
你爱我，我随意 48
幸福的婚姻，是谁离了谁都能活得了 51
当我们与众不同后，才能谈爱情 54
你有资格拥有爱情吗 57
宽容人生的每一种可能 60
以一种更好的方式去爱下一个人 63
爱是不需要理由的，婚姻却需要 67
多么坚定的情感，也经不起无谓的消耗 70
专情是一门技术活 74
那些天崩地裂，总有一天会无关痛痒 77
王子，都是活在想象中的 80
Part 3 谁也不是谁的谁，动什么也别动感情 85
身体比心更早明白答案 85
无限照顾男人，就会换来幸福吗 88
梦想是最有品位的奢侈品 92
像男人挑剔女人一样挑剔男人 95
扔掉过往，不管曾经爱得有多深 98
良心有风险，暧昧需谨慎 102
所有的问题，结一次婚就解决了吗 106
好日子坏日子，都是自己选的 111
没有谁一定要对另一个人负责 115
生活虐我千百遍，我待生活如初恋 118
在爱中，才能觉知到幸福 121
理解生活，就是理解那些琐碎 124
Part 4 只有你尽力了，才有资格说运气不好 129
为了幸福，请和孤独共舞 129
把日子过成一首诗 133
懂爱的人，不会让深爱的人等太久 136
不将就，做更好的自己 139
负责的人，首先该对自己的幸福负责 142
奋斗的人才懒得报复呢 146
不要因为害怕而不敢相爱 149
任何时刻，都要有追求幸福的勇气 152
遭遇背叛之后，请重新信任爱 155
让自己拥有更健康的生活，是每个人一生的事业 158
以向死而生的姿态向生而活 162
Part 5 别以为世界抛弃了你，其实世界根本没空搭理你 167
自尊，永远没有妥协那么可爱 167
岁月是块完美的橡皮擦 171
真诚是一剂医治爱情的良药 174
我们总是带着伤微笑前行 177
自律，才能得到更多的自由 181
下一个路口，也许就会遇见那个人 184
离别是一种人生常态 187
很多事，失去之后才懂得 190
用面和线的姿态生活 193
这世界上的爱，只有一对化茧成蝶 196
总有一些命运掌握在自己手中 199
接受不完美 203
有些美好，再也无法重来 206
Part 6 靠眼泪无法做到的事，只能靠努力去实现 211
不是有个肩膀，就可以永远依靠 211
不会饿死的秘密 215
只要在战斗，就还没输 218
靠眼泪无法做到的事，只能靠努力去实现 222
人生的弯路你非走不可 225
不要随便就看不起别人的付出 229
没有一点儿疯狂，生活就不值得过 233
以结婚为目的的男人，才是不耍流氓的好男人 236
趁年轻，何不早点儿进入角色 240
学会原谅最亲的人，你才能真正成熟 243
每一种人生，都是一场绝佳的风景 246
善待琐碎，才算是善待了生活 249
后记 想改变，从现在开始 253