第一章 绪论 1
第二章 职业生涯规划概述 4
第一节 职业生涯规划的历史演变 4
第二节 职业生涯规划的概念 8
第三节 职业生涯规划的意义 20
第四节 做好职业生涯规划的前提 22
第三章 中学生的职业规划 28
第一节 中学生职业生涯规划现状 28
第二节 中学生开展职业生涯规划的必要性 31
第三节 中学生如何开展职业生涯规划 34
第四章 大学生的职业生涯规划 44
第一节 当前大学生职业生涯规划现状 44
第二节 大学生职业生涯规划的意义 47
第三节 大学生如何规划自己的职业生涯 50
第四节 职业生涯规划与大学生创业 92
第五章 准职场大学毕业生的职业规划 107
第一节 准职场大学生职业生涯规划的意义 108
第二节 准职场大学生如何规划自己的职业生涯 110
第六章 5～10年职场人士的职业生涯再规划 123
第一节 5～10年职场人士职业再规划的必要性 124
第二节 职业生涯再规划的原则和任务 127
第三节 职业生涯再规划的程序 129
第七章 “4050”人员的职业生涯再规划 139
第一节 什么是“4050”人员 139
第二节 “4050”人员职业规划的必要性 140
第三节 待业中“4050”人员的职业生涯再规划 142
第四节 职场中的“4050”人员的职业规划 149
附录 MBTI职业性格测试 153
参考文献 159