文教编 3
德化陶瓷制造与数学思维 3
画里画外油画村 10
编织琴弦上的梦——清流打造“大提琴之乡”纪事 17
岚岛“教育优先”手记 24
龙岭革命老根据地基点村笔记 32
建筑编 41
大嶝岛有片红砖瓦厝 41
古街的记忆 49
仙游桥话 57
城门纪事 62
三洲往事 68
山水编 79
读不尽的丙洲岛 79
神来天成滴水岩 84
品读柘荣地理 89
寿宁通衢纪事 99
太姥山观石 106
牧海耕洋 110
畅游龙湖 114
凭海弄潮一路走来——龙海语屿岛漫笔 118
喝茶的天堂在武夷 125
小沧，一个美丽的地方 129
乡情编 139
福安忆旧醉乡情 139
菇都漫笔 145
天下粮仓 150
绿色油库——访“中国油菜之乡”尤溪 157
永安经纬 165
“数”读湖里 172
读不尽的水竹洋木偶 178
从数字看沙县小吃 185
白芽奇兰茶的记忆 190
从今识得惠泽龙 198
石狮有座灵秀山 207
体育编 217
武坛纪事 217
从鞋业跑起 226
帆船之都手记 232
话说福清南少林 238
体育产业在晋江 246
话里话外连城拳 253
水上体育运动在集美 259
泰宁：国际山地户外运动之都 267