看得开，放得下，才是人生 2
凡事往好处想，人生便会豁达 2
人生不该在小节上浪费工夫 8
每天都比昨天活得更快乐一点 11
我们不会变得更老，只会变得更好 15
没有意义，就是人生的意义 19
我只想做一个人 21
心若年轻，永远不老 25
老了，快乐才刚刚开始 27
生来好吃，命中注定 29
坦然面对自己的胖 31
所有相遇，都是有缘 33
把握发出香味的那一刻 35
名与利，可以努力，别让它控制你 37
要整容，不如先整心 39
度过不平凡的青春，做回普通人 41
相信好运，好运才会眷顾你 43
不如开心过生活 45
听多了，你会变成一个多姿多彩的人 47
对自己好，才有爱心对别人好 49
只相信保持一份真 51
享受讲真话的乐趣 53
吃好喝好，就是功德圆满 55
愿做小丑，娱人娱己 57
在无常人生，与寂寞缠绵 59
忙里偷闲，苦中作乐 61
自己也要快乐地活下去 63
看开一点就没事 65
人生苦短，别对不起自己 67
想得通，悟得透，活得潇洒 70
总有一些东西，教我们活得一天比一天好 70
抽烟，喝酒，不运动 72
我是一个不懂什么是压力的人 74
默默耕耘，自然名利双牧 76
享受生活，才是最好的成就 78
别把生命浪费在无聊的人身上 80
享下等福，心平气和地活下去 82
我们无法控制生命长短，却能提高生命质量 83
停下来发一阵呆吧 85
替爱人洗碗碟，是种幸福 87
梁实秋和三毛的不亦快哉 89
睡觉这事，顺其自然就好 91
吃，是消除寂寞的最好办法 93
宁可折腾，也不要沉闷的人生 95
说做就做，不要拖延 97
休而退，退而休的生活 99
不要太以自我为中心 101
当你微笑时，世界和你一起微笑 103
刹那光辉，好过一辈子平庸 105
苦闷的日子，最好做些花工夫的事 107
生老病死是人类最公平的事 109
助人是最开心的事 111
再忙也要停下一切，去办想办的事 113
感动一生的礼物 115
走好死亡这段路 117
但愿自己能像红酒，越老越醇 121
男女不可抗拒的20种魅力 123
老得庄严、干净、清香 129
放纵的哲学 131
不会花钱，挣得再多也没意义 136
自由自在，才是幸福 139
先让儿女玩儿一阵子吧 141
把生命浪费在美好的事物上 144
会玩时间的人，能享受非一般的乐趣 144
不玩对不起自己 149
玩物并不丧志，养志还能赚钱 151
潘家园旧货市场 153
诗词和对联越简易越好 155
好茶好酒，应配好诗好词 157
以猫为主人，猫才可爱 159
最大的满足，莫过于把猫搞睡了 161
那些蜻蜓带给我的快乐 163
树可交友，人可深交 165
参加印展，体味方寸乾坤 167
禅味诗词里的自然之道 169
出去旅游需要注意的事 171
与竹有缘，是人生乐事 173
最爽不过台湾麻将 175
有生之年一定要去次马尔代夫 177
享受逛书店的乐趣 179
穷开心，总比有钱不开心要好 181
人生的路上总要试试未尝过的东西 183
赏樱，将美梦一次次地重复 185
年纪愈大，愈不喜欢看悲剧 187
不同才好，没必要争个高低上下 189
任时光流转，我依然爱经典 191
别为拖延找借口 193
还我青春火样红 195
冷天偏享热舒服 197
波斯地毯也是一种艺术品 199
SPA虽好，泰式按摩更好 201
伊人何处，只有紫藤依旧 203
书是最好的旅行伴侣 205
闲时逛花市，永远有快乐 207
在不同的时间爱不一样的花 209
人生就是吃吃喝喝 212
喜欢吃的人，基本上都有好奇心 212
炒饭的艺术 215
以毕生经验研究零食 218
把食物做熟的最好方法就是白灼 220
烤鱿鱼最适合下酒 222
食遍天下的人才知道香港人最会吃鱼 224
喝酒要有豪气，但不要有脾气 226
怎么吃寿司才像经常吃寿司的样子 228
喝酒须尽兴，但别要命 232
关于清酒的二三事 234
简单，就是茶道 239
咸酸甜，日日是好日 242
真正会吃的人，是不胖的 246
各自喜欢各自的口味就好 249
把简单的菜做得不平凡 252
看戏吃零食，乐趣无穷 254
一人食，也很好 256
编后记 260
坚持一点儿任性，过好一点儿的生活 260