导读 我为什么要写这本书 15
第一章 了解抑郁症、双相障碍及其疗法 23
第二章 帕特里克·肯尼迪（美国前众议员） 41
第三章 特丽莎·戈达德（电视脱口秀主持人） 61
第四章 阿拉斯泰尔·坎贝尔（英国前首相布莱尔的首席顾问） 79
第五章 洛拉·因曼（从抑郁症患者到精神健康运动倡导者） 97
第六章 鲍勃·布尔斯汀（谷歌公共政策主管） 111
第七章 克利夫·里奇（曾排名美国第一的网球选手） 127
第八章 詹妮弗·莫耶（走出产后精神病及抑郁症的楷模） 143
第九章 格雷格·蒙哥马利（美国前国家橄榄球联盟球员） 157
第十章 我是如何战胜抑郁症的 173
第十一章 战胜抑郁症的有效疗法 191
后记 225
致谢 227