序 素黑 满满回家的感觉 5
推荐语 8
生长 11
呼啸而过的肿胀青春&冯唐 11
情欲之事，关乎每一个人 16
爱情是人性极其绚烂的一段时间 21
她给我提供了一个非常好的负能量标本 25
好的作家是被动的，弱的，像底片一样的人 29
春风十里不如你&赵晓梅 33
知行者 40
灵魂不需要伴侣&赵子琪 40
脱掉生命的鞋子&素黑 47
我的内在有一座没有时针的钟&李欣频 55
心要特别开，爱情才会进来&龚琳娜 69
内醒 78
修行是一场骗局吗？&张德芬 78
人生的滞留点&保罗·柯艾略 82
“灵性逃避”的幻灭&胡因梦 85
意象 88
每幅画都是一碗解药&王逸诗 88
两碗米饭一粒飞鸿&老树画画 93
心理 102
家排，尊重万物的序位&杨力虹 102
成为你自己&孟想 111
归树重生&归树 115
婚变带来的新生&April 119
爱情的镜子&李南心 129
勇猛精进的悲观主义者&木心 134
咨询室 为什么喜欢他，却不敢靠近？&杨力虹 140
怎样才能无条件地爱自己？&赖秋恺 142
行走 146
纽约，日日不落的欢聚&艾藤 146
生活方式 181
【芳疗】陈星羽 用芳香和温度提升安全感 181
【食想】Ashe＿灰 素意面的执着 185
【瑜伽】陈蕙听，万物的声音 189
【态度】植物式生活 192