一、饮食疗法通冠脉 1
冠心病患者宜常吃的食物 1
黄豆 1
大蒜 2
牛奶 2
鱼类 2
海藻 3
螺旋藻 3
玉米 4
燕麦 4
洋葱 4
胡萝卜 5
生姜 5
蜂蜜 5
茄子 5
番茄 6
橘子 6
坚果食物 6
冠心病患者忌吃的食物 7
螃蟹 7
咖啡 7
鸡汤 7
空腹食香蕉 8
辛辣食物 8
冠心病患者饮食方式宜忌 8
吃饭忌过饱 8
忌不吃早餐 9
冠心病患者宜食的保健粥 9
薤白葱白粥 9
首乌大枣粥 9
山楂粳米粥 10
桃仁粳米粥 10
大蒜粳米粥 10
红花山药粥 11
豆浆花生粥 11
红花大枣粥 11
茯苓五味粥 11
腐竹白果粥 12
腐竹豌豆粥 12
瓜蒌薤白粥 12
桂枝红参粥 12
首乌大枣粥 13
木耳水果粥 13
大枣粟米粥 13
花生葛根粥 13
山药萝卜粥 14
山药薏仁粥 14
冠心病患者施粥治病宜忌 14
应辨证施粥 14
应因人施粥 15
冠心病患者宜吃的药糖方 15
灵芝冰糖饮 15
丹参冰糖饮 16
人参冰糖饮 16
燕窝参冰糖 16
冠心病患者饮茶宜忌 16
忌喝浓茶 16
忌睡前饮茶 17
心肌梗死患者忌饮冷茶 17
冠心病患者宜喝的保健茶 17
罗布冰糖茶 17
老茶树根茶 17
茶叶米醋茶 18
龙井紫笋茶 18
银杏叶降脂茶 18
三根活血茶 18
丹参活血茶 19
红花活血茶 19
山楂益母茶 19
菊花山楂茶 19
首乌山楂茶 19
玄参菊花茶 20
银菊楂蜜茶 20
玉竹红花茶 20
冠心病患者饮酒宜忌 21
忌过量饮白酒 21
宜适量喝黄酒 22
宜适量喝葡萄酒 22
冠心病患者宜喝的保健酒 23
冠心病酒疗方之一 23
冠心病酒疗方之二 23
冠心病酒疗方之三 23
冠心病患者喝保健酒宜忌 24
冠心病患者饮食宜补的维生素 24
维生素A 25
维生素C 26
维生素D 27
维生素E 27
冠心病患者补矿物质宜忌 28
宜补的矿物质 28
忌摄钠（盐）过多 29
冠心病患者饮水宜忌 29
宜补水的时段 29
宜喝磁化水 30
宜喝硬质水 30
忌喝冰冻冷饮 30
忌喝水不足 30
冠心病患者食用脂类宜忌 31
宜补鱼油 31
宜补卵磷脂 32
忌食高脂食物 32
冠心病患者食用油的宜忌 32
宜食用橄榄油 33
宜食用红花子油 33
宜食用米糠油 33
食用花生油宜忌 34
忌食用菜子油 34
忌食油过量 34
冠心病患者食用糖类宜忌 35
宜多食膳食纤维 35
忌过量食用精制糖 35
宜适量食用红糖 36
冠心病患者补蛋白质宜忌 36
食用蛋白质宜适量 36
宜食用大豆蛋白 37
二、绿色疗法二：科学运动防瘀阻 38
科学运动益于冠心病的治疗 38
冠心病患者的运动宜忌 38
运动应适度不疲 39
运动应动静结合 39
运动宜顺乎自然 39
运动应因人而异 39
运动应持之以恒 40
冠心病患者运动时呼吸宜忌 40
宜用口鼻呼吸法 40
宜用深度呼吸法 40
呼吸宜随运动调整 41
冠心病患者有氧运动项目的选择 41
步行 42
慢跑 42
骑车 43
倒跨步 43
爬行 44
跳绳 45
爬楼梯 46
跳舞 47
踢毽子 47
游泳 49
抖空竹 50
冠心病患者传统运动项目的选择 51
太极拳 51
八段锦 51
易筋经 56
健身球 62
砸命门 63
打腿肚 64
呼吸操 64
松静功 64
冠心功 65
冠心病患者运动方式宜忌 65
不宜局部运动 66
忌空腹晨练 66
忌雾天运动 66
忌冬季晨练过早 67
忌餐后即运动 67
运动时及运动后忌暴饮 67
忌剧烈运动 68
忌盲目运动 68
运动前宜服预防药物 68
运动前后宜忌 69
三、绿色疗法三：健康寓于起居中 70
冠心病患者房事生活宜忌 70
饱餐后忌性生活 70
性生活用药宜忌 70
性生活体位宜忌 71
冠心病患者水浴保健宜忌 71
足浴宜用热水 71
忌洗桑拿 71
忌洗冷水浴 72
冠心病患者睡眠的宜忌 72
宜注意睡眠体位 72
宜午睡 73
宜注意睡醒时刻 73
冠心病患者常用的药枕方 73
芎菊保健枕 74
化痰开痹枕 74
强真保元枕 74
黑豆磁石枕 74
冠心病患者使用药枕宜忌 74
冠心病患者生活方式宜忌 75
宜起居有常 75
忌肌肤受寒 76
宜经常通风吸氧 76
应劳逸适度 76
应注意季节交替、气候变化 77
忌大便秘结 77
冠心病患者心理保健宜忌 77
忌过度大笑 78
忌乐极生悲 78
忌气急暴怒 79
忌紧张恐惧 79
忌意外受惊 79
忌精神紧张 80
忌精神抑郁 80
冠心病患者文化娱乐项目的选择 80
垂钓 81
音乐 81
书法 82
弈棋 82
冠心病患者娱乐的宜忌 82
娱乐忌时间过长 82
娱乐宜选择环境 83
爬山忌过急 83
忌看电视惊险节目 84
冠心病患者外出旅游宜忌 84
四、绿色疗法四：单味中药有奇效 85
冠心病患者如何选用滋补中药 85
太子参 85
西洋参 87
党参 89
蜂胶 90
枸杞子 90
白术 91
黄芪 92
灵芝 94
山药 95
大枣 96
麦冬 97
女贞子 99
丹参 100
红花 101
葛根 101
当归 102
枳实 103
赤芍 104
川芎 105
瓜蒌 107
绞股蓝 107
冬虫夏草 108
冠心病患者药补要慎用人参 109
五、绿色疗法五：用艾火点燃生命动力 110
艾灸是治病和养生的有效方法 110
上天赏赐的养生植物——艾 111
艾灸的六大作用 113
艾灸的作用特点 114
艾灸疗法的分类 115
灸用艾炷和艾条的制作 115
冠心病患者艾灸保健方法 118
冠心病患者灸疗宜选的穴位 120
足三里穴 120
关元穴 121
三阴交穴 122
中脘穴 122
命门穴 123
神阙穴 123
施灸的程序：“先阳后阴，先上后下，先少后多” 125
艾灸出现灸疮的处理方法 125
晕灸的预防与处理 126
灸疗过敏如何处理 128
艾灸上火的应对方法 129
关注灸后调养三个要素：休息、锻炼与饮食 129
六、绿色疗法六：冠心病点穴与拔罐 131
什么是点穴疗法 131
点穴疗法的起源与发展 131
点穴疗法的适应证与禁忌证 133
点穴疗法的注意事项 133
点穴疗法的作用原理 134
点穴疗法的功用 134
冠心病患者自我点穴常用穴位 136
点按内关穴 136
点按合谷穴 137
点按水沟（人中）穴 137
点按灵道穴 138
掐中指甲根部 139
指压阳溪穴 139
指压膻中穴 139
点压鱼际穴 139
点按心穴 139
点按郄门穴 139
点按神门穴 139
点按通里穴 140
点按心悸点 140
拔罐疗法是一种有效的治病法 140
中医拔罐为什么可祛病 140
现代医学对中医拔罐作用机制的认识 141
拔罐需要配用的材料 142
拔罐常用的排气方法 144
常见拔罐的方法 146
针刺拔罐常用的体位 153
拔罐吸拔时间长短的确定 155
正确科学的起罐方法 156
拔罐疗法的注意事项 157
患者拔罐过程的反应与处理 157
患者在家拔火罐易入的误区 159
冠心病患者常用拔罐处方 160
七、绿色疗法七：冠心病刮痧与敷贴 161
刮痧的历史 161
刮痧疗法的特点 162
刮痧疗法的机制 163
刮痧疗法的预防保健作用 164
刮痧疗法的治疗作用 165
冠心病常用刮痧处方 169
处方一 169
处方二 169
处方三 170
处方四 170
处方五 170
穴位贴敷的历史与发展 171
穴位贴敷的理论依据 173
穴位贴敷的作用原理 174
冠心病穴贴常用处方 175
穴位贴敷疗法注意事项 177
八、绿色疗法八：中医的其他外治疗法 178
足部的养生保健作用 178
组织信息的足部分布 179
足部经络与人体健康 180
足部血液循环与健康 180
足背信号与全身疾病 181
冠心病浴足疗法药物常用处方 182
冠心病沐浴疗法 182
冠心病药袋疗法 183
冠心病吹鼻疗法 184
冠心病涂搽疗法 184
冠心病耳穴贴压疗法 184
冠心病雾化吸入法 185
冠心病针刺疗法 185
针刺背俞穴 185
针刺足三里穴 185
针刺夹脊穴 185
针刺内关穴 186
针刺丘墟穴 186
冠心病药物离子导入法 186
冠心病穴位埋线疗法 186
冠心病微波针灸疗法 188