《找回快乐的自己 撬动快乐的10个支点》PDF下载

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  • 作  者:苏自立著
  • 出 版 社:广州:广东经济出版社
  • 出版年份:2015
  • ISBN:9787545438284
  • 页数:162 页
图书介绍:这是一个追求快乐的时代,人们正在狂热地注意幸福感,如何“找回快乐的自己”,平衡好社会、人生、职场中的关系,快乐的生活和工作,是人们关心的和需要解决的问题。本书切中时病、社会病、人心病,迎合人们追求快乐与幸福的需求。挖掘撬动快乐的10个支点,积聚引导正能量,疏导转化负能量,解脱改变破坏性能量。从而帮助人们在纷繁复杂的世界中认识自我、找回快乐的自己。

与其寻找喜欢的工作,不如爱上自己的工作 1

做自己喜爱的工作,享受它 2

爱上工作,乐在其中 6

了解自己,专注自己擅长的 9

兴趣有多大,天赋就有多大 12

与其努力工作,不如享受工作 15

别为工作而工作,要为快乐而工作 16

为什么越快乐越成功 19

充分发挥你的长处才会快乐 22

不断在你的优势上做加法 25

与其拿不起,不如选择放下 29

放下自己:能拿得起,也能放得下 30

会舍才会快乐,会舍才能会得 34

接受失去,学会放弃 38

接受不能改变的,专注于可以改变的 41

与其强调小我,不如追求无我 45

看重自己,肯定自己 46

建立自我,追求无我 49

品位决定地位 52

接受别人的成功,不嫉妒别人 56

与其计较,不如宽容 59

主动宽容别人,让自己变得富有和强大 60

多些宽容,少些狭隘 64

宽则得众:包容别人的过错 68

胸宽则业兴:胸怀宽广才会成功 71

与其改变不了环境,不如改变自己 75

改变能改变的,接受不能改变的 76

生活是不公平的,你要适应它 79

信念使快乐真实 82

抱怨别人不如改变自己 86

与其悲观消极,不如乐观积极 91

把挫折当作学习的机会 92

失败也是快乐的一部分 96

快乐是积极的改变 99

期望什么,就会成为什么 104

与其努力赚钱,不如为快乐工作 109

为什么金钱的增加与快乐不同步 110

工作为什么 115

能力比金钱重要万倍 120

健康会给你带来快乐,善待它 124

与其羡慕没有的,不如珍惜拥有的 129

超越诱惑,知足常乐 130

为所有而喜,不为所无而忧 133

会感恩才会成功 136

别让欲望超过你的能力 140

与其烦忧,不如忘记 143

追求完美,但不要求完美 144

背负过去意味着愚蠢 149

不要拿别人的错误来惩罚自己 152

不要让忧虑剥夺了你的快乐 156

不要让悔恨侵蚀了你的心灵 160