序 1
导引 1
第一章 什么是享受学习 2
一、什么是学习 2
二、什么是享受学习 10
第二章 为什么要享受学习 26
一、享受学习是人的天性 26
二、学习异化是人的痛苦 28
三、仁义智乐是人的追求 34
1．使人成为仁者 34
2．使人成为智者 36
3．使人成为乐者 39
第三章 怎样享受学习 41
一、以德为本 41
二、大道至简 57
1．生活简单 58
2．道法自然 64
3．明乎天道 68
三、以文化人 73
四、学会学习 81
1．情感高效 82
2．随处可学 89
3．循序渐进 98
4．有张有弛 112
5．自主学习 120
6．学而时习 132
7．形成习惯 142
8．合作共赢 159
五、厚积薄发 172
六、终身学习 177
结语 184