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第一部分 你的意志 3
第1章 坚不可摧 3
第2章 成长 38
第3章 行动 54
第4章 斯巴达妻子 65
第二部分 你的肌肉 79
第5章 词语 79
第6章 痛苦 106
第7章 欲望 118
第三部分 你的器官 143
第8章 贪婪 143
第9章 筋疲力尽 162
第10章 豁然开朗 195
第四部分 你的人生 213
第11章 现在 213
第12章 未来 224
第13章 过去 229
致谢 245
译后记 247