第一章 低碳常识 1
全球变暖 1
都是二氧化碳惹的祸 1
气候变化将会导致的重大变化 3
温室气体与温室效应 5
什么是低碳生活 5
践行低碳生活应从哪些方面入手 6
碳排放量计算公式 7
农业生产与碳排放 12
工业生产与碳排放 12
社会生活与碳排放 13
日常生活方式与碳排放量 14
联合国环境规划署提出的低碳生活建议 19
第二章 低碳之“衣” 23
衣物的选购 23
让旧衣翻新 24
穿衣巧妙搭配 24
低碳洗衣有窍门 25
让衣服延长使用寿命 26
第三章 低碳之“食” 29
什么是低碳食品 29
食用低碳食品的目的 29
每周选择1天吃素 29
多吃水果和蔬菜，少吃肉类 30
减少粮食浪费 31
打包剩饭剩菜，省钱又环保 32
尽量不喝碳酸饮料 32
不让一次性筷子再登月 33
吃不完的食物要存放好 34
多使用微波炉的“高火” 34
出门自带水杯，不喝瓶装水 35
不吃街头“美味” 36
远离烟草 36
第四章 低碳之“行” 37
上学路上低碳出行 37
每周少坐1次私家车上学 38
减少接送，培养孩子的独立能力 39
组织孩子上学 41
有计划购物 41
节日出行方式 42
第五章 低碳好习惯 45
重复使用教科书 45
准备小手绢 45
养成随手关灯的好习惯 46
让家里全换上节能灯 46
换一个节水龙头 46
用淋浴代替盆浴 47
循环使用水资源 48
电器不用时拔掉插头 49
减少开冰箱门的次数 49
在家里养盆植物 49
不当“夜猫子” 50
不用遥控关电视 51
学会处理衣服污渍 52
第六章 创意手工 55
改装牛仔裤 55
改造校服 56
打绳结 57
用丝带做腰带 58
包装礼物 59
使用秘密手势 62
制作压花画 63
制作友情手链 65
制作滴漏 66
制作报警器 68
折纸青蛙 68
制作风筝 71
制作蜡烛 72
用气球制作玩具小狗 74
制作彩色玻璃窗 75