散文 1
立意技巧 1
为了传播和平与幸福&陈 刚 1
我爱南极，更爱和平&王锋 6
假如没有了邮政&廖小青 9
我们不要战争，我们要和平&李 汛 12
“姥姥，我是坐火车来的！”&姚宗元 16
选材原则 19
让全世界儿童都看到熊猫&彭博 19
振作起来，重建家园&亓向群 23
到了2000年&王欣 27
邮件连结着人们的心&梁红星 30
传播良种，传播幸福&葛 竞 34
谋篇方法 38
中国的春天&陈播 38
栽了梧桐树，引来金凤凰&贾 翔 42
我爱恩平&吴永锋 45
环境，它对我意味着什么&康浩 48
书信传友谊&刘元元 53
两颗明珠&史兰春 57
血花亭&胡晓军 60
红领巾系南极洲&杨晔 63
艰难探索的记录&牛磊 66
可爱的伊岭岩&苏志芳 71
世界需要像你这样的人&〔加拿大〕玛丽 75
表现手段 79
在希望的田野上&徐晔 79
愿和平永存&张平 84
捉蟹多有趣&瞿小军 89
南极将不再只有两种颜色&李 阳 93
一个仓库的变化&熊书毅 96
我的朋友&〔日本〕高原京子 99
卡车向前飞奔&陈伟宏 103
从火光中，我看到&袁玥 107
书信把你我连在一起&刘晓丹 110
乔迁之喜&傅洁 113
一封信的旅行&〔巴西〕安德烈娅 119
老校长的心事&包毅枫 122
人定湖&郭春颖 126
那遥远的小山村&王涛 129
我做了一个美好的梦&陈竹 133
不，这不是梦！&王衍卿 137
语言要点 141
一个邮政职工的一天&赵爽 141
请乘坐“邮政纽带”来找我&王忠群 146
你并不孤单&〔法国〕多米尼克 151
生命的绿&池志红 155
你应该为祖国报仇&汪洁 159
诗歌 163
我爱，我想&刘希红 163
我家门前有条小河&舒畅 164
蝴蝶&韩晓征 166
竹篮里的春天&陈萍 168
多少孩子死了&〔阿尔及利亚〕芭 希 169
我是一只幸福鸟&戴群 171
我帮娃娃找妈妈&白 蕾 173
你别问这是为什么&刘倩倩 175
无题&〔法国〕昂默林 178
我生病的时候&周石颖 181
我的朋友们&〔意大利〕迪马约 183
迎接美好的明天&田晓菲 185
后记 188