第一章 民间老偏方，集萃百姓大智慧 8
民间老偏方的来源 8
偏方使用注意事项 8
民间老偏方与《本草纲目》 9
第二章 女性老偏方，很幸福不忧伤 12
痛经 12
当归红花酒 12
益母草调经茶 13
月经不定期 14
百合熟地鸡蛋汤 14
人参黄芪莲子粥 15
月经过多 16
芍药黄芪酒 16
茶叶冰糖炖莲子 17
月经过少 18
三白煨鸡 18
桃花茶 19
闭经 20
川芎天麻炖鲈鱼 20
当归益母茶 21
当归红茶 22
子宫脱垂 23
党参小米粥 23
首乌鸡蛋粥 24
黄芪气锅鸡 25
带下 26
豌豆莲子瘦肉汤 26
芍药浸酒方 27
子宫肌瘤 28
桃红鳝鱼汤 28
山楂木耳红糖煎 29
盆腔炎 30
莲子排骨汤 30
黑芝麻茯苓粥 31
习惯性流产 32
白术南瓜粥 32
玉米须绿豆茶 33
产后缺乳 34
猪蹄当归粥 34
通草酒 35
乳腺炎 36
蒲金酒 36
橙调酒 37
阴道炎 38
山药扁豆粥 38
冬瓜白果茶 39
更年期综合征 40
莴苣枸杞炒肉丝 40
二子延年茶 41
皮肤暗沉 42
芦荟红茶 42
茯苓蜂蜜茶 43
黄褐斑 44
白术茯苓鸡翅汤 44
桃花枸杞子酒 45
皮肤松弛 46
黄豆花生炖猪皮 46
却老酒 47
黑眼圈 48
西洋参猪血豆芽汤 48
玫瑰花洋甘菊茶 49
眼袋突出 50
苹果生鱼汤 50
卷心菜牛肉汤 51
第三章 男性老偏方，去愁云见阳光 54
前列腺炎 54
生贯众石莲子茶 54
金银花野菊花茶 55
早泄 56
芪枣大虾 56
巴戟熟地酒 57
阳痿 58
人参枸杞子酒 58
淫羊藿酒 59
枸杞子炖牛尾 60
脂溢性脱发 61
桃仁川芎黑豆汤 61
侧柏叶酒 62
煮黑豆 63
遗精 64
牡蛎白术汤 64
锁阳酒 65
汗脚 66
紫菜猪肉汤 66
赤豆糙米饭 67
啤酒肚 68
芹菜鲫鱼汤 68
谷芽山楂粥 69
第四章 儿童老偏方，最快乐成长 72
小儿发热 72
西瓜番茄汁 72
麦冬粥 73
小儿惊风 74
川芎天麻鱼头汤 74
山药对虾粥 75
小儿感冒 76
羊肉香菇汁 76
桑叶菊花芦根水 77
橘皮苏叶饮 78
小儿咳喘 79
鲜梨贝母 79
雪梨白藕 80
萝卜葱白水 81
小儿腹泻 82
蒸苹果泥 82
胡萝卜泥 83
小儿厌食 84
洋参瘦肉汤 84
白术猪肚粥 85
小儿脱肛 86
黄芪芡实煲猪大肠 86
绿豆糯米猪肠 87
小儿流涎 88
茯苓益智仁粥 88
白术摄涎饼 89
小儿遗尿 90
白术金樱子粥 90
白果鸡蛋 91
小儿夜啼 92
枣仁饮 92
姜糖饮 93
小儿积食 94
茯苓鸡肝汤 94
参芪鹌鹑汤 95
小儿呕吐 96
鸡内金麦芽水 96
黄瓜小米粥 97
第五章 上班族老偏方，工作健康两不忘 100
鼠标手 100
花椒水 100
手指操 101
空调病 102
三鲜茶 102
扁豆荷叶粥 103
眼干燥症 104
枸杞子蘑菇紫菜汤 104
枸杞子桂圆茶 105
视力减退 106
五味子蜜茶 106
决明子茶 107
用脑过度 108
川芎鱼头汤 108
灵芝酒 109
失眠 110
当归阿胶鹿肉汤 110
枸杞子绿豆酒 111
熬夜过劳 112
双参肉 112
柠檬茶 113
颈椎痛 114
川芎白芷炖鱼头 114
红花酒 115
腰酸背痛 116
羊肉枸杞子汤 116
双耳酒 117
坐骨神经痛 118
爆猪腰 118
桑寄生煮鸡蛋 119
肩周炎 120
桑枝鸡汤 120
羌活酒 121
痔 122
无花果蜂蜜酒 122
香蕉粥 123
第六章 中老年人老偏方，身体倍儿棒 126
高血压病 126
芹菜粥 126
绞股蓝茶 127
低血压 128
人参蒸鸡 128
大枣栗子炖鸡 129
高脂血症 130
黑芝麻桑椹粥 130
牛蒡茶 131
糖尿病 132
桂黄韭菜粥 132
草莓酒 133
痛风 134
冬瓜汤 134
三藤清痹痛风茶 135
骨质疏松 136
熟参丝炖猪脊骨 136
仙茅酒 137
类风湿关节炎 138
复方淫羊藿酒 138
五加皮酒 139
第七章 常见病老偏方，烦恼一扫光 142
头痛 142
川芎天麻茶 142
川芎虾饼 143
当归炖乌鸡 144
感冒 145
白术健脾粥 145
薄荷参黄茶 146
葱酒 147
咳嗽 148
洋参二母粥 148
川贝蜜茶 149
哮喘 150
党参蛤蚧汤 150
百部酒 151
打嗝 152
砂仁生姜酒 152
姜附酒 153
呕吐 154
菖蒲酒 154
丁香干姜白术粥 155
白术鲫鱼粥 156
便秘 157
猪肚黄芪汤 157
茯苓薏米红薯粥 158
当归茶 159
慢性胃炎 160
豌豆莲子瘦肉汤 160
香菜酒 161
神经衰弱 162
桂圆酒 162
荷叶茯苓百合汤 163
神经性皮炎 164
鱼腥豆带汤 164
花生赤豆枣蒜汤 165
脂肪肝 166
芹菜黄豆汤 166
白术枣 167
扁桃体炎 168
丝瓜茶 168
百合炖香蕉 169
烫伤 170
鸡蛋油 170
枸杞香油 171
急性腰扭伤 172
复方红花酒 172
舒筋活血酒 173
跌打损伤 174
茴香补骨脂酒 174
灵脂当归酒 175
骨折 176
薏苡仁赤小豆汤 176
赤小豆竹笋汤 177
口臭 178
川芎散酒 178
薄荷绿茶 179
牙痛 180
甘草茶 180
骨碎补粥 181
过敏性鼻炎 182
白术苏叶猪肚粥 182
辛夷花茶 183
口腔溃疡 184
泻火自愈茶 184
石冬茶 185
牙周炎 186
生熟地猪肉汤 186
金银花原汁茶 187
冻疮 188
当归羊肉羹 188
冻疮擦酒 189
鼻出血 190
雪梨藕节瘦肉汤 190
藕节西瓜粥 191
本书病症名称汉语拼音索引 192
附录：对症食物相宜相克速查表 193