第一章 你不努力，谁也给不了你想要的生活 2
于己而言，别人的光芒只是浮云 2
不怕任性，只怕没有资本任性 9
假如你从未爱上这份工作，它又怎会对你微笑 17
不断努力，才能配得上更好的明天 25
时光来来往往，送来的都是礼物 32
生命无常，请别辜负好时光 39
其实，你比想象中更强大 45
第二章 现实有多残酷，我们就该有多坚强 52
请对得起人生的每一次毕业 52
不流泪，并不是真的坚强 60
骄傲地面对世界，世界才会来爱你 67
一路走来，你认为值得就值得 73
千回百转中，请学会告别 80
每个人心中的“洞”，都需要被填补 88
第三章 梦想还是要有的，万一见鬼了呢 98
往前走吧，前面一定很精彩 98
你所追求的梦想，就是你想到达的远方 106
追梦的路上，靠的不是一腔热血 115
愿你在这一刻能随心而活 122
亲爱的你，其实只有一次机会 129
第四章 沉入深海，才能看见漫天星光 138
你的面前没有海，潮起潮落因为心 138
世界更偏爱有力量的人 147
很多事情，经不起等待 155
那个渴望你在乎的人，只是想和你好好说说话 164
和谁在一起，真的很重要 173
晚安，从不关机睡觉的陌生人 177
幸福可以只是你一个人的隐私 182
第五章 路过的都是风景，留下的才是人生 190
即使爱情已逝，也要心存美好 190
我们说好不分离，要一直一直在一起 196
在最在乎的事物面前，我们才会小心翼翼 201
相遇在天，相守在人 211
请珍惜陌生人的善意 218
万般纠结的爱情，或许注定不属于你 228
学会拒绝那些自以为是的人 239
感谢那段青春，赠你空欢喜 245
后记 254