第一篇 性格优点：性格决定你的未来 3
第一章 让生活时刻充满阳光 3
不要让悲观支配你的生命 3
时刻都感受到快乐 5
优点解析：用乐观的心，做快乐的女孩 7
女孩手册：如何培养自己乐观的性格 8
第二章 在成长的路上要肯定自己 11
克服自卑，让自信伴你成长 11
永远坐在前排 13
优点解析：抬起头，展现你的自信 15
女孩手册：如何成为自信的女孩 16
第三章 别让一颗钉子毁了一场战争 19
和粗心说“再见” 19
细节决定成败 20
优点解析：不放过任何一个细微之处，成功就会不请自来 22
女孩手册：如何做一个细心的女孩 23
第四章 做真实的自己，保持纯真的本色 25
保持个性，做本真的自己 25
即使做配角，也要展现最好的自己 27
优点解析：你就是你，独一无二 30
女孩手册：如何保持自己的本心 31
第五章 少一分犹豫，多一分成功 33
犹豫不决会错失良机 33
果断行动，是成功的秘诀 34
优点解析：当断则断，该出手时就出手 36
女孩手册：怎样培养做事果断的性格 37
【成长自测镜】测一测你是什么性格的女孩 38
第二篇 行为优点：好行为才能带来好结果 45
第六章 抛弃依赖心理，凡事靠自己 45
女孩要自己做决定 45
独立，让女孩在世间“亭亭玉立” 47
优点解析：滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事自己干 49
女孩手册：如何培养独立精神 50
第七章 做最值得信赖的女孩 52
谎言是心灵上的重负 52
你的诚实远比成绩重要得多 53
优点解析：诚实守信是最好的介绍信 56
女孩手册：怎样做到诚实守信 57
第八章 勇于为自己的失误“埋单” 59
别把责任不当回事 59
做个敢作敢当的女孩 60
优点解析：勇于担当，不推卸责任 62
女孩手册：培养责任心的方法 63
第九章 不要被拖延绊住你前进的脚步 66
不行动就不会有结果 66
根除拖延的坏毛病 67
优点解析：拖延可以毁人，行动则可以成就人 69
女孩手册：如何远离“拖延症” 70
第十章 培养自控力，不做情绪的奴隶 72
收起你的坏脾气 72
学会克制不良情绪 74
优点解析：学会自控，才能有好的人生 76
女孩手册：如何提高自控能力 77
【成长自测镜】测一测你能否控制自己的行为 78
第三篇 心理优点：让内心充满正能量 83
第十一章 善良是开在心间最美的花 83
被爱包围的同时付出我们的爱 83
纯真善良的女孩最高贵 84
优点解析：小小善举，送去快乐 87
女孩手册：如何培养自己的爱心 88
第十二章 在经受挫折时选择坚强 91
挫折让女孩变得更坚强 91
想要成功，就要具备坚强的意志力 93
优点解析：用坚强打败困难，用微笑去面对挫折 95
女孩手册：如何培养自己的耐挫能力 96
第十三章 改变心态就是改变命运 99
用赞赏的心态看待他人的成功 99
积极的心态，让平凡的人生不平凡 101
优点解析：健康心态，成就幸福人生 103
女孩手册：女孩应具备哪些好心态 104
第十四章 时常反思自身，助你更易成功 107
反思，是女孩前进的“助推器” 107
不断反思，不断进步 109
优点解析：进步源于不断地自省 111
女孩手册：如何在学习中进行自我反思 112
第十五章 用勇敢的心，和懦弱说“再见” 114
用勇敢的心克服恐惧 114
困难并没有你想象的那么可怕 115
优点解析：勇敢是人生的必修课 118
女孩手册：如何做一个勇敢的女孩 119
【成长自测镜】测一测你的抗挫能力 120
第四篇 习惯优点：习惯好，才是真的优秀 125
第十六章 勤俭节约，具备良好的理财能力 125
从小就要学会理财 125
制订计划，合理消费 126
优点解析：会理财才懂消费 129
女孩手册：如何养成良好的理财习惯 130
第十七章 开卷有益，养成阅读的好习惯 133
通过读书来丰富自己 133
每天阅读一小时 135
优点解析：以书为友，受益一生 137
女孩手册：如何养成每日阅读的好习惯 138
第十八章 时间就是生命，合理利用每一分钟 140
不要小看零散的时间 140
对时间进行合理安排 141
优点解析：珍惜时间，重视时间 143
女孩手册：如何做到充分利用时间 144
第十九章 做事有条不紊，让你事半功倍 147
做事情要有计划 147
把东西放在固定的位置 149
优点解析：注重条理，提高效率 151
女孩手册：做事有条理的方法和技巧 152
第二十章 永不自满，与谦逊相伴 155
克服骄傲自负的毛病 155
谦虚是进步的动力 157
优点解析：懂得谦虚，才会更进一步 159
女孩手册：怎样养成谦虚的好习惯 160
【成长自测镜】测一测你是否拥有良好的习惯 162
第五篇 处世优点：好人缘是如何炼成的 167
第二十一章 每个人都有被别人尊重的需求 167
别人的自尊心与你相同 167
尊重没有高低贵贱之分 168
优点解析：敬人者，人恒敬之 170
女孩手册：如何做到尊重他人 171
第二十二章 合群的女孩更受欢迎 173
不做孤僻的“独行客” 173
做个合群的女孩 174
优点解析：合群的女孩爱分享，使快乐加倍 177
女孩手册：如何做一个合群的女孩 178
第二十三章 礼貌是促进人际交往的“润滑油” 180
无礼之人，人皆敬而远之 180
有礼之人，必有所获 181
优点解析：语言文明，举止礼貌 183
女孩手册：怎样做一个有礼之人 184
第二十四章 每一个人都值得感谢，即便是你的对手 186
学会感谢别人 186
感恩我们的父母 188
优点解析：感恩是歌颂生活的方式 191
女孩手册：如何感谢他人 192
第二十五章 原谅他人，就是解放自己 194
不做心胸狭窄的女孩 194
体谅他人，包容他人 196
优点解析：宽容让你赢得更多朋友 198
女孩手册：如何克服心胸狭窄、斤斤计较的毛病 199
【成长自测镜】测一测你的友情指数 200
第六篇 进取优点：奋进的人生才会闪耀光芒 205
第二十六章 不做没有方向的船 205
明确你的人生规划 205
目标是前进的动力 207
优点解析：没有明确目标，终将一事无成 209
女孩手册：如何制订目标规划 210
第二十七章 思考能力决定你的人生境界 213
培养思考的能力 213
积极主动地思考 215
优点解析：勤于思考让你更胜一筹 217
女孩手册：如何培养自己的思考能力 218
第二十八章 有付出才会有收获，勤奋能创造奇迹 220
终生努力，便成天才 220
勤奋是通向成功的捷径 221
优点解析：一分耕耘，一分收获 223
女孩手册：如何做一个勤奋努力的女孩 224
第二十九章 不断进取，爱拼才会赢 227
进取心是女孩前进的动力 227
不甘居人后 229
优点解析：成功背后是不断地拼搏 231
女孩手册：如何培养自己的进取心 232
第三十章 敢于打破成规，不走前人的老路 234
别让前人的经验成为束缚 234
敢于质疑，不盲目听信权威 235
优点解析：打破束缚，走自己的路 237
女孩手册：如何培养创造性思维 238
【成长自测镜】测一测你的进取心 239
参考文献 241