胡椒绿豆止牙痛 1
蝉蜕丸治荨麻疹 2
醋浸韭菜治顽固性鼻出血 4
错的不是泥鳅 8
防尘防盗陈皮季 11
红参茶治尿不爽 14
花生豆浆助降脂 16
槐花清蒸鱼治银屑病 19
鸡血炖蛋治贫血 22
藿香正气水治痱子 25
韭菜汤治脚癣 26
另类“80后”数字化养生 28
芦荟叶治牙根尖周炎 30
脚下长“根”八字诀 33
绿茶水治烂眼角 34
萝卜缨子膏治口腔溃疡 36
慢性咽炎DIY蒜头酒 39
蜜花生治血小板减少 41
南瓜津液治“刺瘊” 43
热水瓶惊魂夜的发明 46
烧伤后的奇迹 49
浓绿豆汤醒酒 51
神奇的车前“拔脓贴” 54
双氧水除口臭 57
水果汁防老年斑 60
外洗方治传染性软疣 64
我的豆渣缘 66
我为偏瘫母亲止痛 68
真空法治毒虫叮咬 71
“夏日伴侣”海带双荷茶 74
小苏打治脚臭 76
椅背操治肩周炎 78
自我按摩预防前列腺炎 80
热水浴、甩胳膊治肩周炎 82
针刺耳尖治麦粒肿 83
白术糖治小儿夜磨牙 86
按摩牙龈,让口气清新 89
野菜让我成为“真汉子” 92
“盐开水医生”的故事 94
我唯一的养生方:戒烟 96
我家年年艾饼香 98
我的“艾”宝贝 102
十年长啸告别“药罐子” 104
蛤蚧人参汤克哮喘 106
冬泳,让我与鼻炎说再见 108
“益智酒”助我顺利高考 110
灸防前列腺肥大 112
我用茜草抗血栓防中风 114
姑妈教的中风康复歌 116
美味饭菜“吃跑”肺癌 120