《活出你的精彩 高中生必修的心理课》PDF下载

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  • 作  者:谢晓敏著
  • 出 版 社:上海:上海教育出版社
  • 出版年份:2015
  • ISBN:9787544459327
  • 页数:244 页
图书介绍:本书从高中生的特点出发,从学生终身发展的需要出发,围绕学生生活适应、轻松学习、花季守护、阳光成长和生涯发展等版块,为高中学生健康、快乐地成长提供指导与帮助。书中引用的各种素材和活动,贴近当代高中学生的心理特点、需要和感受,淡去了“说教灌输”的痕迹,增强了“心理按摩”的功能。

走进“XIN”生活 1

新起点“XIN”生活 2

走进心理健康 4

学习也轻松 13

改变习惯 改变生活 14

我和光阴的故事 20

揭秘记忆力 27

合理归因寻动力 37

学习风格我作主 43

守护在花季 51

爱的奇迹 52

悠悠青春情 56

性不性“由”你 64

对性骚扰说“NO” 69

洁身自爱远离艾滋 76

珍惜生命 远离毒品 82

阳光成长路 85

寻找自信的源泉 86

和心理压力挥别 94

换个角度的世界 104

积极暗示换心态 111

走出阴霾迎阳光 119

宽容是种品质 127

倾听讲究方法 135

责任成就卓越 141

未来方向标 149

敲开生涯之门 150

走进生涯规划 155

聆听心灵之声 162

寻觅MY性格 169

兴趣海岛之旅 179

职业淘淘乐 189

心中的那杆秤 196

何伦码大盘点 206

多元智能展风采 211

探索工作世界 218

走入职场前的准备 228

落落大方展自我 237

主要参考文献 242

后记 243