理论篇 有理说遍天下 1
为什么要学习当众讲话 2
一、知识方面 4
二、表达方面 6
三、情绪方面 8
四、交际方面 11
五、心理方面 13
第一节 当众讲话六大原则一 突破心理 18
造成当众不能有效沟通的最大障碍是什么 19
正确地看待和对待紧张 20
当众讲话紧张的根源在哪里 22
调适当众讲话紧张的十七种方法 26
本节要点 49
第二节 当众讲话六大原则二 语言具体 51
有吸引力的语言 52
语言如何具体 52
只有事实够不够 53
景象语言还能加上什么 54
语言具体的运用 56
本节要点 58
第三节 当众讲话六大原则三 条理清晰 59
理出条理的公式 60
总体易把握 62
数字理顺序 62
标题有妙处 63
归纳生效果 64
本节要点 65
第四节 当众讲话六大原则四 表达感受 66
我们在表达什么 67
限制表达感受的障碍 68
有感受才能有表达 68
本节要点 69
第五节 当众讲话六大原则五 和谐沟通 70
做人谦虚低调 71
让听众变成你的合作者 72
巧用名字的沟通方法 74
“你们”可不是好说的 75
人为什么要难得糊涂？ 76
本节要点 78
第六节 当众讲话六大原则六 忘我表现 79
台上表现要学猫 80
完美的演讲是这样 81
本节要点 83
训练篇 说得比唱得好听 85
说好唱好，训练必不可少 86
第一节 自我介绍 88
第二节 确立目标 94
第三节 现场报道 101
第四节 童年往事 110
第五节 五觉训练 117
第六节 场景刻画 121
第七节 对话训练 126
第八节 情绪再现 129
第九节 表演训练 133
第十节 惊险再现 136
第十一节 欣喜再现 142
第十二节 情感再现 146
第十三节 酒宴祝词 152
第十四节 魔术公式 158
第十五节 开场主持 168
第十六节 竞职面试 175
第十七节 人物介绍 184
第十八节 报告说明 191
第十九节 即席发言 204
第二十节 汇报总结 214
实践篇 站着说话不腰疼 223
勤于实践，你的腰也会不疼 224
第一节 如何充分准备一次讲话 225
明确角色 确定主题 226
选择材料 内容丰富 229
充分思考 理出思路 235
拟定提纲 不用讲稿 237
模拟预讲 加强演练 238
适量饮食 充分休息 239
衣着整洁 重视小节 243
提前到场 熟悉场地 243
本节要点 244
第二节 如何安排会场 245
一、聚拢听众 246
二、光线充足 246
三、空气清新 247
四、避免活动 248
五、讲台清爽 249
本节要点 249
第三节 开幕、闭幕、颁奖、领奖 250
开幕词 251
闭幕词 252
颁奖词 253
答谢词 255
本节要点 256
第四节 如何组织长篇讲话 257
引发兴趣的开头 258
材料支持的中间部分 269
如何结束讲话 273
本节要点 280
后记 282
黄久凌誓做中国的卡耐基 284
道宝背后的故事 289