第1章 思考你的人生使命 3
你的力量来自你的人生使命 3
人生使命多种多样 5
定义你的人生使命 7
你的人生使命要让你温暖内心、激发灵魂、复原精神活力 9
下一步……实施你的行动计划 12
练习活动——“思考你的人生使命” 13
第2章 定位你的人生激情 19
激情人士是追求卓越的人！ 19
激情人士热爱他们所做的！ 21
练习活动——“你现在所做的，是你热爱的吗？” 24
激情人士的特征 27
我们什么时候失去了梦想的能力？ 31
“释放你的激情”调查量表 35
你对你的激情充满激情吗？ 37
实践你的激情 40
你对生活中的什么东西充满激情？ 42
有激情，就有追求卓越的能量 44
没有拥有，就不能给予 46
如何重新点燃内心的激情 48
下一步……实施你的行动计划 50
第3章 制定你的人生规划 55
知道如何开始，制定目标就很简单 55
制定你的远期目标 58
你这辈子不想要什么？ 60
你这辈子想要做的100件事情 62
你如何定义真正的个人成功 67
我应该拥有哪些种类的目标？ 69
远期目标、中期目标与近期目标 73
未来一年内你希望获得什么成就？ 76
容易的道路与艰难的道路：你选择哪一条？ 79
瞄准你的目标 81
目标定义矩阵 86
享受你的旅程 102
抽出时间重新梦想 104
下一步……实施你的行动计划 105
第4章 推进你的人生发展 109
你的人生是与时俱进的吗？ 109
改变永远是不舒服的 111
变革的8个阶段 115
下一步……实施你的行动计划 164
第5章 追求你的人生激情 169
你做好踏上“人生”旅程的准备了吗？ 169
忘掉过去——关注未来 171
下定决心，马上启程！ 174
你的路线图是你规划的路径 176
你将接受挑战 178
磁化你的心态 180
你如何为旅程打包？ 183
旅程开始之前，我给你的最后忠告 184
下一步……实施你的行动计划 186
后记 188
激情故事征集令 190
洞见、观念、信息与激励 192